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盐水养颜，如今对女性而言并不陌生。但是，许多人仍然想知道用盐可以洗脸吗？如何用盐水洗脸？用盐洗脸有什么好处？接下来让我们发现盐水在美容中的用途！盐可以洗脸吗？用盐水洗脸是许多人信任的一种简单且经济的美容方法。实际上，海盐中含有21种矿物质，例如锌、钙、钠、维生素A、维生素C、维生素E等，它们有助于滋养皮肤。尤其是维生素A、维生素E和钠具有快速恢复皮肤再生的能力。盐在美容中有很多用途但是，...

饮食有助于美丽的皮肤，10种对皮肤好的食物整理送给您！红甜椒甜椒可为您的身体每天提供100％的维生素C。甜椒还含有大量的纤维和维生素B6。此外，它还含有类胡萝卜素，有助于预防皱纹和增加血液循环，使皮肤看起来更年轻。该物质还具有抗粉刺作用。辣椒是一种完美的蔬菜，热量低但皮肤美丽。黑巧克力黑巧克力富含抗氧化剂、脂肪酸和亮肤剂。抗氧化剂有助于减少粗糙并保护皮肤免受阳光伤害。可可还可以扩张动脉，...

油性皮肤是一种油性、有光泽的皮肤，经常出现在鼻子、脸颊、额头和下巴上。油性皮肤在亚洲人中更常见，女性的油性皮肤通常比男性多。以下是油性皮肤遇到的问题：（1）大毛孔（2）闪亮油（3）容易产生杂质油性皮肤是什么原因？油性皮肤的一些主要原因包括：激素：制造过量的激素时，会使皮肤上的油脂分泌难以控制，并使皮肤油腻。这种情况通常发生在青春期、怀孕、月经和更年期的人中。饮食：食用过多的垃圾食品和甜食...

相信不少人都听过「脸色黄代表肝不好」这样的说法，但其实并不然。除了肝不好之外，脸色蜡黄还有3个可能原因，有时候脸色发黄跟饮食、便秘都有关系，含有胡萝卜素的食物，如木瓜、南瓜、胡萝卜、柑橘类水果等，吃太多就有可能出现皮肤变黄，她曾看过有人因为吃木瓜过量，以为是皮肤出问题，但只要停止吃，过几天肤色就恢复正常了。那么皮肤黄是什么原因引起的？我们一起来看看吧。皮肤黄是什么原因引起的？1.皮肤老化...

到底要吃什么食物，才能变白？到底哪些食物会使皮肤变白？跟着3479美妆一起来看看吧。1.多摄取富含维生素C的食物：维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化脢含量，影响酪氨酸梅的活性，从而干扰黑色素的生物合成。如果想使皮肤白皙时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如：苹果、蕃茄、柠檬、山楂、柑橘、草莓、蓝莓、芭乐、奇异果、樱桃等。维生素C...

皮肤是人体最大的器官，对于皮肤的保养也不能单纯出于「爱美、变白」的动机，事实上不同的皮肤状态可以反映我们身体的体质及状况，若我们不加妥善保养皮肤可能诱发过敏甚至是难以根治的皮肤病。在各皮肤类型中油性皮肤就是那些较易「出事」的皮肤类型，最常见油性皮肤因为皮脂分泌过盛以致毛孔粗大、发炎生暗疮。油性皮肤的成因除了与先天基因有关外，后天的生活、饮食习惯等都会影响到皮肤的质素，特别是作息不规律、吸...

虽然时下流行减肥，但其实对一些注重饮食的人来说，增肥并不是件容易的事，尤其是素食主义者，如果没有特别的饮食策略，他们的身型通常都倾向瘦削。然而，除了肉类，还有很多素食类的高热量食物，它们营养丰富，有益健康，是理想的增重食物。以下为大家逐一介绍：1.果仁和果仁酱果仁含丰富蛋白质和「好脂肪」，是理想的卡路里来源。举个例说，一份合桃（28克）有超过4克蛋白质和185卡路里。所以，每天吃一两把果...

在现代人际关系中，小腿的曲线已经是爱美女性的一个重要的美容象征，太粗或太细的小腿对爱美女性来说，已经是一件无法接受的事，她们往往用长裤或长裙来遮盖，或者寻求整形外科医师的协助。虽然经过整形手术，我们可以改变小腿的曲线，但是什么样的曲线及大小，才是理想的小腿曲线呢？才能符合每一位女性的身材比例呢？回顾过去文献，从来没有任何一位学者，对所谓理想的小腿曲线，定出一个标准，有鉴于此，本科收集了约...

随着天气逐渐转凉，门诊干癣病人最近又多了起来，为了解决病患及家属的困扰及问题，以下对干癣做一简介，以期民众对它有较清楚的了解与认识。什么是干癣？为什么我会得到这种病？干癣由于皮肤常出现厚厚的鳞皮屑在皮肤上，因此又俗称为牛皮癣，但它却不是由霉菌产生的癣。目前在全世界约一至三％人口会得之（在日本、爱斯基摩人等统计稍微偏低）。它发生的原因仍不清楚，主要的发现乃是表皮角化速度太快，因而造成皮肤出...

爱美是人的天性。长黑斑而至门诊求治的人愈来愈多，许多病人因为脸上、手脚长黑色斑点而深受困扰，其中有不少病人来高医之前已到处找偏方，有的病人因改善不当而愈来愈黑。病人抱着一线希望及疑惑来求诊？到底黑斑是什么？怎样才能预防？一般民众所以为的黑斑，其实可以分为许多种，其中较常见的有小甜甜型的雀斑(freckle)、日照性雀斑(solar lentigo)、女性生育年龄开始长在脸上的肝斑(chl...