3479

一早醒来发觉双眼特别浮肿？原来除了哭泣、失眠，长时间俯卧睡眠、月经前、怀孕、饮食太咸、睡前喝大量水等，都会造成翌日眼肿的问题。我们都知道这时候该敷眼消肿，然而我们该如何决定是冷敷或热敷？事实上这一切都取决于浮肿的原因，而下文将会逐一解答，让你有效消除眼肿。眼睛过敏眼睛搔痒是过敏所以宜用冷敷，温度降低可以让引起过敏的肥胖细胞（mast cell）降低活性，让它比较稳定，不会释放引起过敏的物...

大家常吃芝麻，例如芝麻糊和糖不甩，他们分别加了黑芝麻和白芝麻。但其实黑芝麻和白芝麻除了颜色外，还有很大的分别。其实芝麻本身有什么功效？黑、白两色有什么不同的营养价值？芝麻有什么营养？芝麻中含有丰富的膳食纤维和油脂类，有助于润肠通便、预防便秘。另外丰富的亚麻油酸等健康脂肪酸，还可降胆固醇、维持血管弹性、预防动脉硬化等功效，对于心血管的保健也有帮助。芝麻另一种有益心血管健康的成分：芝麻酚—也...

皮肤缺水会怎样？1、出现死皮、皮屑如果缺水，面部和身体上的角蛋白会脱落，会导致皮肤死亡或皮肤碎片。2，皮肤微痒，干燥紧绷，贴面膜疼痛由于皮肤长期缺水或间歇性缺水，面部皮肤细胞无法获得足够的水分，导致皮肤干燥、发痒、紧绷。3、痘痘、痘印皮肤缺水会使皮肤水和油失去平衡，容易出现粉刺，缺水后的皮肤，新陈代谢功能不好，皮肤更有可能留下粉刺痕迹。4、暗黄无光泽皮肤缺水也会导致细胞老化。新细胞容易死...

烟酰胺，又名维生素B3，中文名称有足够难念的叫烟碱醯胺。它是很多皮肤科医生大力推崇的护肤品成分，适合用在各类型皮肤，包括敏感肌甚至酒糟，异位性皮肤炎及肝斑，好处超级无敌的多。废话不多说，我们来直接看一下它到底是什么。以下所有前后对比图均来自专业医学研究。1.控油消痘在美容与激光疗法杂志中，有日本研究所对100位日本人及30位白人造了历时六周的研究，发现2％烟酰胺在皮肤上有大大减少油脂分泌...

化好底妆后，面上总有些瑕疵需要用到遮瑕膏作修饰。相信大家在遮瑕时都会遇到遮完好干、完妆后数小时明明遮盖好的瑕疵又跑出来、遮瑕越补越厚引致“Cake”粉。有时未必是遮瑕技巧不够，而是没有用对产品。遮瑕膏有不同款式，质地不同用法亦不同，各有优缺，到底应如何选择呢？今次一于跟大家讲解遮瑕膏的种类，不同肌肤应如何选择合适的遮瑕产品。a.霜状遮瑕膏遮瑕度：★★★★★顺滑度：★★★★滋润度：★★★★...

清洁是肌肤保养的基本步，除了每天洗面，适当地定期去角质可以改善肌肤粗糙暗哑的问题，而且可令后续的护肤品更易吸引更能发挥功效。尤其到了夏天，肌肤较常曝露在阳光下，加上油脂分泌较旺盛就更需要去除多余的角质。如果没有定期做深层清洁亦会影响化妆的妆容效果，例如会有粉底不贴服、Cake粉和甩皮这些惨不忍睹的情况可是，不同肤质需要去角质的频率和所使用的产品和方法都不一样，错误地去角质可能会引致敏感和...

唇部是肌肤中比较脆弱的，很多人以为唇部只要涂上润唇膏就可以做到保养的功效，但唇部也是需要精心护理的，特别是在寒冷的天气，就更加要注意保养啦！唇部保养的流程：清洁，唇部的肌肤比较脆弱，我们可以选择用温和的卸妆用于每天的基本清洁。去角质，应该选择专用唇部的去角质，通常会有薄荷的成份和比较幼细，有修护的功效，特别适合唇部使用，一星期只需使用一次。润唇膏，尽量选用天然无色素无香精的润唇膏，特别是...

当什么情况出现时，是皮肤要告诉我们要做护理该敷面膜了呢？我们来看一看以下8种该敷面膜的情况：（1）皮肤干燥起皮屑时。（2）皮肤感到紧绷，还会出油时。（3）肤色不均匀，暗沉时。（4）大笑时明显出现表情纹，且比较难退。（5）经常容易出粉刺，暗疮时。（6）以前没有色斑，忽然出现色斑时。（7）脸颊的毛孔突然变大时。（8）暗疮印，疤痕很难消退时。以上的情况都是皮肤在告诉我们该敷面膜啦，因为皮肤已经...

无论是帮人化妆抑或是自己化妆，化妆扫和其他工具例如粉扑、睫毛夹等等都要定期清洁，否则会积聚微尘和细菌令皮肤容易生黑头粉刺，而不同化妆品的残余积聚亦会影响妆容效果。在清洁化妆扫前，首先要懂得分辨动物毛和纤维毛扫，最简单的方法是动物毛较纤维毛柔软而纤维毛则较有弹性和挺身。动物毛扫的干洗方法干洗方法方便快速，平时太忙的话可以将碎粉放在纸巾上，然后把化妆扫在纸巾上来回轻扫，化妆扫上的残余物便会随...

提到去角质，每个女生都不陌生，从早期的「挽面」到现在各种产品、机器，保养品厂商主张定时去角质才能让保养品更好吸收、皮肤更亮白，甚至还可以减少痘痘粉刺的生长，实际上去角质真的这么必要吗？去角质or伤皮肤？讲到去角质，先来了解角质层，皮肤分为表皮层、真皮层及皮下组织，角质细胞是由许多无生命的细胞互相连结一起，正常代谢的时间约为十四天，角质细胞源自下方表皮细胞生长层，当活的表皮细胞新生时，旧的...