美白去皱的有效方法有哪些
皱纹是皮肤缺乏水分和弹性的...
吃或喝胶原蛋白有什么好处吗
胶原蛋白是人体中最丰富的结...
对牙齿有益的食物有哪些
每个人都希望尽可能地保持牙...
胶原蛋白的功效与作用有哪些
近年来，胶原蛋白补充剂变得...
蛋清敷脸有什么好处，会缩小毛孔和美白保湿吗
网络上流传这这样一种美容秘方：用蛋清来直接敷脸，据说有缩小毛孔、美白、保湿……等神奇效果，干掉后的敷面纸还可拔粉刺，那么真的是这样吗，溶菌素（存在蛋白中，可分解细菌的细胞壁）会对肌肤有害吗，蛋清敷脸有什么好处，会缩小毛孔和美白保湿吗，一起来看看吧。蛋清中的主要成分是一些蛋白质及水分，其中包括高吸水能力的黏液蛋白。蛋清来直接敷脸主要的功能是将水分留在皮肤上，使角质层的含水量增加。皮肤分为表...
下巴长痘是什么原因，导致痘痘的四大因素
有许多原因都会造成下巴长痘痘，例如荷尔蒙变化、压力、熬夜、睡眠不足、饮食(如高热量、高糖份食物)、不当使用保养品或化妆品……等，而这些原因，可能与青春痘的四大致病因素有直接或间接的关联。青春痘(面疱)其实是毛囊发炎的疾病，正式名称是「痤疮」，一般最常见的痘痘，称为「寻常性痤疮」(acn...
什么蔬菜含铁高，盘点6种含铁最高的蔬菜
我们的身体需要铁来完成多种重要功能，例如产生有助于将氧气带入我们心脏的血红蛋白，并有助于减轻疲劳，改善我们的睡眠和注意力，增强免疫力甚至调节我们的身体温度。那么什么蔬菜含铁高，芝士3479美妆就来盘点6种含铁最高的蔬菜！1.菠菜菠菜富含多种营养，应该是您饮食中必不可少的食物。它也是您可...
吃什么补充胶原蛋白，盘点富含胶原蛋白的食物及营养素
胶原蛋白是人体重要的组成部分之一，胶原蛋白有很多好处，例如改善肠道、增强皮肤弹性，帮助其发光并对抗皱纹等衰老迹象。此外，它还被证明可以帮助您从心脏和肌肉到骨骼和关节的所有事物。那么吃什么补充胶原蛋白，今天芝士3479美妆就来盘点下富含胶原蛋白的食物及营养素！维生素C：它有助于制造胶原蛋...
胶原蛋白的效果有哪些，盘点胶原蛋白对健康的7大益处
胶原蛋白的效果有哪些，胶原蛋白是什么，我们将胶原蛋白视为将身体粘合在一起的“胶水”。实际上，胶原蛋白来自希腊语“kolla”（意为“胶水”）。它是在人体器官、肌肉、皮肤、头发、指甲、牙齿、骨骼、血管、肌腱、关节、软骨和消化系统中发现的一种重要的蛋白质。有许多不同类型的胶原蛋白（准确地说...
女人不长皱纹的小妙招
尽管皱纹的出现是不可避免的，但是对皮肤进行良好的护理可以使它尽可能晚的出现，以下是8种生活方式是女人不长皱纹的小妙招！1.保护自己免受阳光照射众所周知，暴露在阳光下会损害皮肤，导致过早衰老和出现皱纹。根据一个2013年研究可信来源，经常使用防晒霜可以减缓皮肤衰老的迹象。为了保护您的皮肤...