做好皮肤保湿工作
对于上班族来说,需要经常面对电脑,就会受到电脑辐射影响,导致皮肤被氧化,从而变得暗黄,没有光泽。大家平可以做好保湿工作,多喝水,并且准备一只保湿产品在身边,必要的时候喷一喷可以缓解肌肤缺水的情况,防止肌肤干燥暗黄。
平时在选择护肤品时,一定要选用可以提升肌肤含氧量的,也就是含玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等的产品,具一定的高效保湿作用,可以提高肌肤的抗衰老、抗氧化能力,还能帮助去黄去暗。

多吃富含维生素的蔬果
经常食用西红柿、山楂、橘子、卷心菜、花菜、等富含维生素C的蔬菜水果可以抑制黑色素生成,防止黑色素沉着。特别是西红柿中还含有十分丰富的番茄素,能缓解紫外线对皮肤的伤害,减少皮肤色素沉着,改善皮肤发黄。

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