女人掉头发的8个错误雷区 你中枪了没？
秋天来了，相信不少人都更担心掉头发的问题了，那你为什么会不分季节的掉头发呢?女人掉头发?90%都是因为犯了这样的错误。
1、洗发时在头发上打泡沫
洗发水一定要在手心打泡沫，就像用洗面奶一样，最好是现在手心揉出丰富泡沫，才会更好的溶解污垢，洗发水也一样。
如果泡沫不好打，可以加入几滴水，双手迅速摩擦
2、把头发堆在头顶揉洗
从上至下捋头发清晰，要谨记从上至下捋头发洗，毛鳞片就根本没有机会翘起捣乱
洗发先吧双手张开，成龙抓手状，然后插入发间从上至下，这样，头发会更柔顺
3、少洗头皮，头发能少掉点
比平时多一分力揉头皮
脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头发，吧毛囊充分清理干净，才会养出更茁壮的新发
因此，手指肚多些力道**，推头皮而不是抓
4、偶尔少用一次护发素
洗加护绝对不分离
少用一次护发素，会带来连锁危害，因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后热风，阳光就更容易伤害头发。
5、头发还在滴水，就抹护发素
用护发素前一定要擦干头皮
洗发时一定要备一条干毛巾，擦到大概不滴水在涂抹护发素，这样护发品的吸收效果才会最大化，而且越浓缩的护发营养，对头发干度的要求越高。
6、洗发水温一成不变
洗发时水温要由低到高
自行设计的洗发水温，最后一遍可以稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合更加好，头发摸起来更柔顺
之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽
7、头皮敏感易伤，尽量吹发丝
迅速吹干头皮，减少热风伤害
其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，可以大大缩减吹风时间，减少对头发的伤害
方法就是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮
8、只在睡觉时散开头发
压力大时多散发
工作压力大，同场太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热会让头皮压力倍增
如果平时习惯扎辫子，此时就应该适合为头发松绑，让长发自由舒展
01、为什么梳头不掉发洗头掉那么多
应该是洗头方法不当，或者洗发水使用不当造成的
1、洗头方法不当：比如洗头时用尖锐的指甲抓挠头皮、洗头时水温过高、头发还潮湿就使用梳子梳头等，均可能对头发造成物理性损害，引起脱发或断发。
2、洗发水使用不当：优质的洗发产品对头发头皮较为温和，即使天天使用也不会对头皮造成**和伤害
但如果使用劣质的、**性较强的洗发水，则有可能导致头发干枯、脱落
02、洗头掉头发是什么原因
不是真的
健康人群，正常新陈代谢，每天平均脱落70根左右的头发，
洗头发时，都会出现集中脱发的现象
也就是说，日常生活中头发也会不断脱落，只是陆陆续续的脱落，不明显，洗发时会出现集中脱落，容易让人误认为是洗发水会护发素引起的脱发。
病态脱发的类型有很多，不同类型所对应的病因也存在差异
一，神经性脱发主要与精神因素有关，精神紧张、焦虑、压力过大等因素容易导致立毛肌收缩，且植物神经系统发生改变，毛囊毛**改变，导致头发的生长受到抑制，从而引起神经性脱发；患者一般会出现头发稀疏、脱发数量过多等症状。
二，营养性脱发主要与营养不良有关，一般认为头发的生长需要蛋白质、维生素、微量元素等营养成分的供应，营养不良容易导致营养的供应无法满足头发生长的需求，从而导致头发脱落；通常还伴有头发干枯、失去光泽等情况。
三，牵拉性脱发主要因为头发梳的过紧、不当的梳头方式、用力梳头等方式导致头发长期受到外力的牵拉，导致发根松动从毛囊处脱落；患者通常伴有头发稀疏、发际线后移等情况；。
除此之外，甲亢、遗传、毛囊炎、药物副作用、甲状腺肿等因素也有可能会导致免疫异常或毛囊受到破坏，从而诱发脱发。
患者常表现为头发局部或广泛的脱落
平时尽量减少烫头以及染头的次数，保持头皮清洁，饮食结构要合理，避免过度节食
头发油是身体健康的表现，头发过于出油，是饮食问题，可以尽量食用一些清淡的饮食
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