用淘米水洗脸可以帮助我们达到深层洁净的效果，可有效的帮助我们摆脱脸部皮肤存在着的油脂的物质，还可以有效地帮助我们达到去油的效果，淘米水中还蕴含了很多的维生素b，可有效的抑制我们的皮肤减少出现冻裂的问题，来熟悉一下长期用淘米水洗脸好吗。
米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
淘米水一经加热后，清洁能力更强
这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢
另外，把淘米水涂在脸上，**20分钟，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤**光滑
经常用淘米水洗手也可使皮肤红消毒：将未切、未剥皮的蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡5～6分钟，淘米水中的碱便会与果蔬上残留的农药发生反应，使农药失去全部或大部分毒性，再用清水冲洗干净，一般就不会中毒了。
去污：淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。
用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢
用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮
洗手：常用淘米水洗手，不仅能预防因使用化学清洁剂而造成的手部皮肤粗糙干裂，而且能使皮肤滋润光滑
长期用淘米水洗脸效果是非常好的，不仅可以帮助我们达到美白去斑的效果，还可以有效地帮助我们省下很多不必要的化妆品支出，同时淘米水中还蕴含了很多的营养物质可以为我们的脸部吸收，改善我们自身出现的皮肤老化的问题。
发布于2021-03-09
来自大众医美
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01、用淘米水洗脸有什么好处
1、洁净肌肤
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等
长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性
2、就是美白
淘米水里的米糠油成分含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤、抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。
每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻**和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净即可
3、祛痘
淘米水洗脸具有别样的祛油润肤功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢和痘痘，还不会**皮肤。
让你的皮肤恢复光滑亮丽
4、去油质
每天淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。
淘米水更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮
02、淘米水可以洗脸吗
可以
1、第一次的水要倒掉
如果利用淘米水洗脸，切勿第一次的洗米水一定要倒掉
虽然第一次的洗米水含有十分丰富的蛋白质以及钾元素，不过它却呈现弱酸性，所以要用第二次的洗米水，此时的洗米水才是呈现弱碱性的。
2、等其沉淀再洗
将洗米水倒在洗脸盆里面，等待一段时间之后，其白色颗粒物会沉淀在底端，这个时候再取上边清澈的洗米水进行洗脸。
接着再加入适量的温水，切勿水温不要太高，否则容易对皮肤造成**
3、利用竹炭海绵沾取淘米水
首先利用竹炭海绵沾取适量的淘米水慢慢**我们的脸部，因为竹炭能够吸附脸部的脏东西，因此它可以帮助我们吸出皮肤深层的污垢。
4、拍打脸部
接着再取适量的淘米水涂在脸上再轻轻地拍打脸部，接着再从下巴一直到脸颊开始打圈**，**五分钟左右再用清水将脸部冲洗干净即可。
03、淘米水洗脸有什么好处
1、洁净肌肤
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等
长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性
2、就是美白
淘米水里的米糠油成分含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤、抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。
每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻**和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净即可
3、祛痘
淘米水洗脸具有别样的祛油润肤功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢和痘痘，还不会**皮肤。
让你的皮肤恢复光滑亮丽
4、去油质
每天淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。
淘米水更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮
04、淘米水可以每天用来洗脸吗
不建议每天使用淘米水来洗脸
1. 淘米水虽然含有多种营养成分，但不能完全替代洁面产品所具有的清洁和去污的能力，长期使用不能保证彻底清洁面部，会对皮肤造成负面影响。
2. 淘米水的PH值通常略高于人体皮肤的PH值，如果长期使用可能会对肌肤产生不良影响，导致肌肤过敏或者失水。
建议每天使用适合自己皮肤类型的洁面产品进行清洁， 配合其他护肤步骤后，可以更好的维护肌肤健康
除此之外，日常饮食和生活作息规律，避免过度疲劳和情绪波动也是肌肤保持健康的重要因素之一
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