睡眠面膜，就是晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜
一般清洗在第二天早晨，把脸洗干净就可以了
一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品
睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷吗？
很多妹子以为睡眠面膜就是要晚上睡觉的时候敷，而且一定要过夜，其实这就是一大误会啊（睡眠面膜确实是为了时间特别紧凑的人群的需要，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷。
不要刚刚涂上就洗掉，至少要让它在脸上停留半小时）如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。
敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了
睡眠面膜的使用方法
1、睡眠时候使用：在晚间保养程序结束之后，在保养品涂完后的10分钟再敷上面膜；等15-20分钟，让面膜变干，确保不会弄到枕头上就可以了，第二条早上用温水和洗面奶充分把脸洗干净。
2、作为救急面膜使用：它可以当做急救面膜来使用，在化妆之前，先用少量睡眠面膜涂在脸上，**，等干透后再敷15到20分钟洗掉，一定要洗掉哦。
使用睡眠面膜的注意事项
1、第一步一定是做好脸部的清洁，卸妆，洗面奶一样都不能少，如果想要效果好的话建议是之前先用一个清洁面膜。
2、涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤
3、睡眠面膜不建议天天都敷！睡眠面膜属于精华的浓缩版，所以也需要适当；大油皮和痘痘肌不建议敷过夜睡眠面膜的。
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01、用睡眠面膜前需要用洗面奶洗脸吗
是的，最好使用洗面奶，清洁彻底，滋养润肤
睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜
一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可
一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西
第一步：照平常的保养顺序，搭配**擦上保养品
第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收
第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上
第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜
最好再用洗面乳再次清洁
02、补水睡眠面膜用之前要拍水吗
睡眠面膜也就是可以在睡眠的时候使用的一种面膜，所以一般是在护肤以后使用
等到第二天起床的时候，脸部才不会很干
因此大家在使用睡眠面膜之前，一定要使用水乳，这样才可以达到更好的护肤效果
睡眠面膜之前使用水乳的好处1、给肌肤补充足够的水分因为爽肤水以及乳液当中含有丰富的营养成分以及水分，能够帮助大家迅速地补充肌肤所需要的营养以及水分。
这也相当于肌肤表面的一层保护罩，能够降低外界给肌肤带来的伤害
2、帮助打开毛孔因为爽肤水具有二次清洁肌肤的好处，所以在使用的过程当中，也具有软化角质以及将老旧角质脱落的作用。
从而能够帮助毛孔打开，有助于肌肤对睡眠面膜营养成分的吸收
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