一碗米饭大概有几百米粒到几千米粒吧，看你的碗有多大来判断
一锅三个人吃的米饭，一锅米饭大概有25000个米粒
一碗大米的粒数，那就要看碗的大小了
大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品
世界大米的种类：
1、泰国香米
真正的泰国香米，是指茉莉香米
茉莉香米的特点是米粒细长、外表晶莹剔透、颗粒柔滑、米
身微微弯曲、口感柔软爽滑
2、糯米
糯米又称江米，在外观上，糯米为不透明的白色
糯米与其他稻米的最主要区别是它所含的淀粉较高，因而煮后有黏性
糯米分粳糯和籼糯，粳糯外观圆短，籼糯外观细长，颜色均为白色，煮熟后米饭较软黏
3、中国黑米
中国黑米，是一种药食兼用的大米，米质佳
在我国的种植历史悠久，我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等
黑米有籼米、粳米两种，粒质分糯性和非糯性两类
4、印度香米
印度香米产于印度北部地区，以细长的形状和浓郁的香味而闻名
印度香米属于籼米的一种，细长且透明度高
煮熟后的印度香米，长度是生米的2～3倍，米饭较干、松，黏性低
5、东北米
我国东北地区产的大米比南方产的大米口感好，这是因为东北地区昼夜温差很大，适合大米的
生长
东北米的胶质含量也高，米粒外观好看
6、日本米
日本米属于短米，米粒圆润短小，其中尤以软而带黏性的珍珠米最驰名
日本米口感较好，不会太黏，也不会烂软，煮好之后颗粒分明
01、一碗米饭里有多少粒米呢
首先，来一个标准饭碗
12CM直径，5.5CM高度，这样一碗米饭能有大约4400粒米，每吃一碗饭相当于吃下三四丛稻子
人一天只吃两碗米饭，一年就要吃掉55公斤大米，相当于一个成年女人的体重
像张大千每天吃6碗米饭，84岁时，已吃了13797公斤大米，相当于4.6公顷的稻田产出，差不多是7个足球场。
中国人自古的精耕细作，使得60公斤谷种可收获10000公斤谷粮，才养活了众多的中国人
02、一碗米饭大约多少克
一碗米饭约232大卡热量
由于各家用的大米品种不尽相同，米粒涨**况不同，偏爱吃米饭的软硬不同，所以加的水多少不同，因此用蒸好的米饭称重来计算热量是不太准，或不太有普遍意义的，用生米计算才相对准确。
很多营养食谱里介绍一碗白米饭的热量是300千卡，《中国食物成分表》（2009版）中100克（二两）蒸米饭的平均热量是116千卡。
米饭1碗（瓷碗）大约200克
食物包装上标500kj，但这是能量,要换算成卡路里,所以要除以4.184，即500/4.184=119.5大卡,这就是它的卡路里。
03、一碗米饭需要多少稻谷
一碗大米的粒数大约是多少？
一锅三个人吃的米饭，一锅米饭大概有25000个米粒
一碗大米的粒数，那就要看碗的大小了
大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品
世界大米的种类：
1、泰国香米
真正的泰国香米，是指茉莉香米
茉莉香米的特点是米粒细长、外表晶莹剔透、颗粒柔滑、米
身微微弯曲、口感柔软爽滑
2、糯米
糯米又称江米，在外观上，糯米为不透明的白色
糯米与其他稻米的最主要区别是它所含的淀粉较高，因而煮后有黏性
糯米分粳糯和籼糯，粳糯外观圆短，籼糯外观细长，颜色均为白色，煮熟后米饭较软黏
3、中国黑米
中国黑米，是一种药食兼用的大米，米质佳
在我国的种植历史悠久，我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等
黑米有籼米、粳米两种，粒质分糯性和非糯性两类
04、一碗大米多少焦
一碗米饭的热量约为485.344千焦
一碗米饭100克左右，热量为116大卡，1大卡=4.184千焦，换算得485.344千焦
但是由于各家用的大米品种不尽相同，米粒涨**况不同，偏爱吃米饭的软硬不同，所以加的水多少不同，所以得出来的只是一个大概值。
米饭的营养素含量(每100克)：热量116大卡，碳水化合物25.9克，脂肪0.3克，蛋白质2.6克
一般家里的碗，盛的米饭200克约232大卡
05、正常人一顿吃多少斤米
30多粒米大约是1克,1斤大约是16000粒
一个正常的成年人,在正常的情况下一顿饭要吃掉0.5-0.8斤米，就是8000-12800粒米
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大
作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。
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