去角质和清洁都很重要，二者都不能缺少
去角质可以有效去除皮肤表面的老废角质，促进肌肤更新，有助于改善肤质和解决暗沉问题
而清洁则是清洁皮肤表面的污垢和汗渍，防止毛孔堵塞，预防痘痘等问题的产生
如果只选择其中一项来做，效果会大打折扣
去角质后没有进行清洁会使皮肤更容易产生痘痘等问题；而清洁过度而没有进行去角质会导致毛孔堵塞，肌肤暗沉。
所以，两者结合起来才是最佳选择
值得注意的是，去角质时要注意轻柔，避免过度**皮肤；而清洁时要选择适合自己肤质的清洁产品，避免过度清洁导致皮肤干燥或过敏。
01、刷酸棉片和刷酸面膜哪个好两个都很好用，具体看使用情况，水杨酸棉片和水杨酸面膜是适合不同人群的，如果脸部只有小部分面积有痘痘、黑头等症状，那就建议使用水杨酸棉片，如果满脸都是那就使用水杨酸面膜，两者的效果是差不多的，其主要成分是水、北美金缕梅水、二甲苯磺酸铵、月桂醇硫酸酷铵、苯氧乙醇、水杨酸、氢氧化钠、柠檬酸、乙基己基甘油、库拉索芦荟叶汁、薄荷醇、香精、EDTA四纳、有机硅树脂等物质。
只是作用的肌肤面积不同而已，所以不同情况下选择也不同
02、去角质面膜什么意思去角质面膜是一种帮助去除肌肤表面角质层的护肤品
角质层是由老化的角质细胞层组成的，如果不及时清除，会影响正常的肌肤呼吸，导致肌肤变得粗糙、暗黄
去角质面膜的作用是尝试有效地去除这些老化的角质细胞，帮助肌肤恢复光滑细腻的状态，以及增强通透感，改善肌肤质感。
使用去角质面膜要注意方法和频率，一般建议每周1-2次，使用时先洁面，再将面膜均匀涂抹于脸部，15~20分钟后用清水洗干净即可。
如果肤质敏感、痘痘肌、干燥肌的人可以减少使用频率
03、不去角质敷面膜有用吗角质层位于咱们皮肤的最外层，它具有保护皮肤以及保湿、锁水的功能
适度的去角质对于皮肤护理是有帮助的，不仅能够使皮肤看起来更加白皙干净，还能使护肤品的成分被肌肤更充分地吸收，从而维持肌肤的新陈代谢。
面膜一般是补充脸部营养的东西，敷面膜前要用洗面奶彻底清洁好脸部肌肤，去角质产品不能常用，一周用一至两次，所以敷面膜不去角质也可以。
过度去角质会损害皮肤健康
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