常年长粉刺怎么回事脸上反复长闭口的原因是什么

常年长粉刺的原因许多人会在脸上长痘痘，其中包括粉刺。但是有些人会脸上长粉刺挥刺过去后仍然会继续长。这就是所谓的“常年长粉刺”，让人十分苦恼。那么，常年长粉刺的原因是什么呢？一方面，与年龄有关。青春期是长粉刺的最主要时期，但随着年龄的增长，荷尔蒙水平逐渐趋于平稳，粉刺痤疮等症状会逐渐减轻。然而，一些人因为身体的原因，比如遗传、内分泌失调、胃肠问题等，导致皮脂分泌旺盛，皮脂不能被及时排出而形成粉刺，这些原因皆可能导致常年长粉刺。另一方面，与生活习惯有关。不良的生活习惯如24小时不间断玩手机、熬夜、大量饮酒、抽烟等会使荷尔蒙失调并分泌过多油脂，导致粉刺的产生。使用含有**性成分的化妆品、洗面奶等护肤品也可能**毛孔，堵塞毛孔增加长粉刺的可能性。脸上反复长闭口的原因相比于粉刺，闭口是一种脸上反复出现且不容易抗愈的问题。什么是闭口呢？顾名思义，闭口即是毛孔被堵住，油脂和角质堆积形成的暗红色小点。脸上反复长闭口的原因有哪些呢？首先，和护肤有关。一些人出于对皮肤长期保湿、保养的目的，会使用太多脂质类护肤品、面膜等物品，导致皮脂分泌失调甚至**毛孔，使毛孔变粗大，进而导致闭口出现。其次，和饮食有关。饮食不良、高糖高脂、暴饮暴食等习惯，会改变激素水平，增加皮脂分泌，产生过剩的油脂堵塞毛孔，也会导致闭口的产生。常年长粉刺和脸上反复长闭口的对策那么，常年长粉刺和脸上反复长闭口的对策应该是什么呢？首先，要改变生活方式。改变饮食习惯，注意清淡饮食、多喝水，也可以适当地加强运动来控制身体的激素水平。戒烟限酒、不熬夜、减少手机时间、保持情绪稳定也是非常有利的。然后是科学护肤。选用温和且含有抗炎抗菌成分的护肤品来帮助清洁毛孔、收缩毛孔，可以使用含有水杨酸、烟酰胺、甘油等对皮肤有益的成分的护肤品。同时，避免长时间使用厚重的化妆品和防晒霜，避免使用毛孔堵塞的化妆品，定时做一定的皮肤护理，将皮肤清洁得尽可能深入。总之，常年长粉刺和脸上反复长闭口是必须引起足够重视的问题，尽早寻找不良因素，适当地修改自己的习惯，选择合适的护肤品和方法来护肤治疗，才能够在保持健康的同时美丽，一步步远离长期的烦恼。

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