洁肤后用温热毛巾敷3分钟后，再将精油8滴以上轻轻拍在面部后**，也可调配于乳液、面霜及面膜中使用
**能加速肌肤吸收精油分子，下面介绍精油**面部的步骤：
步驟一：将补水祛皱精油倒于手掌， 由下至上涂抹于脸上;额头处是以由内而外的方式涂抹
步驟二：用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式**
步驟三：用指腹以点的方式，轻压两眼周围
步驟四：四指指腹以螺旋纹，由下往上**脸颊
步驟五：以四指指腹由下往上推，**下巴
01、保湿油的正确方法保湿精油的用法：第一，将适量精油（一般取2-3滴，最多不超过6滴）滴于手掌， 由下至上涂抹于脸上
额头处是以由内而外的方式涂抹
第二，用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式**
第三，用指腹以点的方式，轻压两眼周围
第四，四指指腹以螺旋纹，由下往上**脸颊
第五，以四指指腹由下往上推，**下巴
**手法一定要轻柔，否则大力摩擦肌肤会造成发红、刺痛等现象
**方向总体上是由内而外、由下而上
由内而外是顺着皮肤的纹理，由下而上是延缓由于地心引力造成的皮肤松弛下垂现象
如果觉得几滴精油没法均匀地全脸混合，覆盖面积不够大，也可以将精油滴加到乳液或者面霜中，均匀混合，然后再涂抹**。
这样不但可以增大覆盖面积，而且肤感会更加滋润柔滑
02、水和乳精油怎么调精油大多数是非极性分子，而水则是极性分子，所以在一般条件下，是无法互溶的
而精油是可以与同样从植物中提炼的非极性的基础油完美溶合的，而且几乎所有的基础油都还具有其独特的滋养或疗愈作用，所以在芳疗中，绝大多数是使用基础油作为精油的搭档的。
如果不考虑芳疗，仅仅从化学角度去考虑将精油溶解在水中，也是有一定办法的，那就是使用既有亲水基团又有憎水基团的化合物去溶解它，例如酒精等有机溶剂，但是需要注意，添加了化学溶剂的精油，往往就丧失了很多生物活性，也可能对皮肤和身体其它器官带来**，甚至过敏。
03、精油使用的顺序和用量第一步：洁面
在使用精油之前，需要做好洁面
取黄豆大小的温和洁面产品于手心，然后用清水浸湿，用双手揉搓起泡，然后将泡沫均匀抹于脸部，轻轻打圈**30-60秒左右，用清水冲掉即可。
第二步：水
使用精油之前，需要洁面然后涂好护肤水
倒适量护肤水于手心，然后均匀抹于面部，轻拍帮助吸收
第三步：精油
洁面完涂好爽肤水之后，就可以使用精油了
取1-2滴稀释过的单方精油或者是复方精油，点涂于面部，然后轻轻**促进精油吸收即可
也可以将精油加入乳液或者是面霜当中，混合均匀后使用
如果觉得精油吸收较慢的，可以拿一条温热的毛巾，轻敷于面部，促进精油的吸收
精油用在脸上步骤
第一步：取1-2滴稀释过的单方精油或者是复方精油于手心，用手心温热，然后由下向上均匀抹于面部，额头处由内向外抹开。
第二步：利用手指指腹，由内向外从额头中央向太阳穴处，轻轻打圈**
第三步：利用除开大拇指的其余四指指腹，从下向上，**提拉肌肤
第四步：采用无名指和中指指腹，沿着眼部轮廓，向上**提拉下巴
第五步：将双手搓热，然后将掌心放于面部，轻轻按压面部肌肤，帮助精油吸收
04、SPA入门，怎么调配好精油1.护肤
适用精油：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml
2.抗衰老
适用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml
3.收敛毛孔
适用精油：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驱逐细纹
适用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
适用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香 茶树精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml
05、精油灌肤的正确做法第一步：准备工具
灌肤自己在家怎么做?首先要准备好必要的工具，一般包含有毛巾、纸巾、30-40度的水、精油，洗面奶、爽肤水、乳液、刮痧板等等，刮痧板使用前要先消毒，可放在微波炉里加热一下即可。
2、第二步：洗脸
使用30-40度的水加上洗面奶将脸部清洗干净，一定要先洗脸，洗完后再用毛巾放热水里打湿，之后敷在脸部，这样做能让毛孔张开，并且先在脸部使用一点爽肤水做一个基础的清洁和补水。
3、第三步：将精油涂在脸部，涂的时候可以厚一点，但是不能涂得太多，脸部每个位置都可以涂上除了眼睛和嘴唇之外，涂完后可以等一会让皮肤先吸收一段时间，大约2-3分钟即可。
4、第四步：用刮痧板
之后使用刮痧板在脸部轻刮，刮的时候可能会沾上很多的水乳以及脏的东西，用纸巾将它擦掉，然后继续刮，直到将脸部每个位置都刮到，而刮下来的颗粒状的东西颜色可能各不相同。
5、第五步：洗脸补水
灌肤后要洗脸吗?要的
在刮痧板之后，就要用清水将脸洗干净，洗完后可以等个一刻钟，然后使用补水的产品，也可以敷补水面膜，避免灌肤之后皮肤出现干燥的迹象，这也是很多人经常忽视的一步。
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