脂肪粒是什么，为什么会产生呢，该如何去除呢，

脂肪粒是什么，为什么会产生呢，该如何去除呢，长在脸上实在是不好看阿~所以我们统整了一些方法及一些解答，希望会对大家有些帮助！

脂肪粒是在美容界的一个俗称，又分为丘疹和汗管瘤，样子有点凸起且是白色的，但是却不像粉刺那样好处理，通常容易长在眼周附近，尤其是女生更容易出现，因女生较常会化妆，而眼睛周围是全身最薄的皮肤约0.07毫米又没有皮下腺，加上人的眼睛一天频繁眨动特别容易缺水、干燥、疲劳，容易有皱纹也容易形成脂肪粒。

脂肪粒的起因是因为皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成的一个白色小囊肿，也有可能是由于皮脂被过多角质所覆盖，无法顺利排出至表皮，因而堆积在皮肤内所形成的白色颗粒。

去除脂肪粒

如何去除脂肪粒呢，

（1）调理内分泌

内分泌是身体这个精密构造中，极度重要的一个环节，并影响肌肤的油腻或干燥度，常常听到说内分泌失调，因身体没有正常的生活作息，或是吃进不健康的食品，进而影响到我们的肌肤，女生小红来的时候时常会冒痘痘，也是跟内分泌有关连的，所以照顾好自己的身体很重要的啊！

（2）正确的保养方式及保养习惯

每天在清洁脸部时，建议都需要做卸妆的动作，女性基本上都会上一些底妆，或增加眼睛的妆容，如果卸妆这步骤没做，那可想而知一些脏东西容易卡在毛细孔上，使肌肤分泌的油脂无法排出，时间久了自然堆积形成脂肪粒啦，而在使用面霜、乳液的时候，尽量少在眼睛周围进行涂抹，因眼睛周围的肌肤比脸上及其他部位都还要细嫩很多，如果把脸部的护肤产品涂抹在眼部周围，眼部肌肤就会很容易被堵住脂肪粒就容易产生，重点是避免选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，因为涂抹上去的油份无法使皮肤完全地吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，长时间下来在脸部易形成脂肪粒。

（3）正确卸妆手法

别过度频繁使用去角质产品，而且去角质产品也要特别挑选过，尽量不要挑有颗粒的，因为大部分都是塑胶粒，会对我们的身体及我们的环境有很大的伤害，涂抹力道过大或手法不当，容易划伤皮肤，脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。

（4）合理的作息和饮食

现在人生活忙碌饮食几乎都是外食，虽然方便但重油重咸营养价值也不好，加工食品也多，会比较建议大家挑清淡一点的食物，或者是自己煮，对于我们的皮肤和我们的身体都有很大的好处，睡眠也很重要，不要打坏生理时钟，该睡觉的时候就要睡觉，尽量不要熬夜，那是慢性**啊！

（5）眼睛适当的休息

从智慧型手机得出现，大家的眼睛从来没好好休息过，眼睛越累越容易平凡眨眼，眼部周围的皮肤变得疲劳缺水，这样也易形成脂肪粒，很严重低呀！记得要适度让眼睛好好休息一下，多看看绿色植物。

（6）多喝水

人体百分之70是水做的，所以补水是超级重要的事阿，正确喝水习惯是每1、2小时补充200～300c.c.的水分，至于喝多少，每个人每天该摄取的适量水分为「体重×30～50」得出的数字，以体重50公斤的人来说，每天该摄取1,500～2,500cc的水分，50kg×30～50＝1,500～2,500cc，不足或超过都不建议，如果你觉得口渴表示你已经很缺水了！所以要适度补水喔，一年四季补充人们肌肤的保湿，最好最天然的方式就是多喝开水。

以上就是帮大家整理得几点方法，只要大家好好遵守这些小规则，就可以当个称职得水水啦！

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