后台私信最近真的是爆棚呀，各种的求推荐求个人护理求护肤方法，当然了.....小咔有时候也看不到私信，而且针对于推荐类的可能有时候不太爱回复，今天咱们就来讲一讲干货，前阵子包括现在的护肤圈都在流行一种护肤方法，叫做：
“早C晚A”
意思就是，早上（白天）用VC进行美白抗氧化，捕捉遗漏紫外线，晚上再用A醇进行改善光老化进行一个晚间修护抗老的效果，很多人也都表明同一这一点，那么这个“早C晚A”这样的护肤方法真的靠谱吗？今天小咔就要讲一讲咯！
【早C】很多人也就开始问了
“不是说白天使用VC会失效么，为什么还提倡白天用VC？”
确实哈，这一点没说错，但是！要考虑到你所用到的VC是否稳定，VC家族其实真的很多很多，不仅仅有非常不稳定遇到紫外线失活的VC类（抗坏血酸），还有那种本身极具稳定性不易失活且接触紫外线也完全没有问题的VC衍生物（如：3-o-乙基抗坏血酸）。
但是
不管用的是那一种类型的VC
小咔都建议搭配好“防晒”
我不知道你们还记不记得之前小咔讲过的那个最佳拍档，里面就是有防晒霜搭配VC来使用的一个CP，为什么说防晒霜是VC的最好伴侣？因为除了VC的易失活不稳定性外还能够帮助防晒霜捕捞遗漏的紫外线，尤其像是UVA这种长波紫外线，如果你的防晒霜没有做到位，那么VC是有一定能力帮你捕捞的。（清除因紫外线产生的自由基）
并且因为是躲在防晒霜的后面，VC也不会因此失活
互相搭配，相辅相成，绝配
维C的话我是很推荐下面这个的▼
【晚A】
晚间使用VA类（视黄醇等）小咔是绝对双手双脚赞成的
因为视黄醇是真的很暴躁的那种，一不小心就失活还极易氧化，原料本身就贵储存包装更是得想办法供着这位“大爷”所以让人多厂家都挺头疼的，不过A醇的效果也是非常不错的哈，改善光老化、促进新生、显著抗衰
世界本身公认的抗衰成分就不多
胜肽、玻色因、A醇
也就A醇效果猛一点，改善幅度大一些，不过这3个抗衰成分针对的是不同类型的抗衰，没有什么好坏高低之分哈，晚间使用A醇也不会说造成什么失活失效，加重A醇**这样的情况，所以一般都是只在晚上用A醇。
如果你非要白天用，也没事
用可以，做好防晒，是必须要做好防晒的那种，软硬都做好
要不然会加重A醇**性起到反效果。
A醇类我比较推荐下面这个▼
露得清A醇就不用我多说了吧，好几年的爆款了。
需要的自助去看哈，不多介绍了。
这个【早C晚A】的护肤方法是绝对靠谱可行的，小咔人格担保，原因也说明了，不过有没有发现，防晒才是重中之重？别的不说，只要你防晒做好了比啥都强，前几天的时候有空并且也因为yi情没有那么严重了都开始复工了。
采访了一位34岁的大姐姐
她当时跟小咔说：“我已经坚持用了6年防晒霜了，就算是出门不涂防晒霜也会打伞戴墨镜或口罩”
就是这么多年的坚持防晒真的看起来比同龄人的皱纹眼纹什么的少很多很多看起来说是25岁左右真心不觉得过，所以大家不要忽略防晒也不要觉得麻烦就不做，防晒是真的很重要很重要！记住哦！
好啦，今天的内容就到这里咯
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