怎么才能修复敏感肌肤，修复敏感肌的护肤小技巧

冬春交替之际很多小姐妹抱怨自己是敏感肌很烦恼，不懂怎么修护回来？针对敏感肌的修复和护理，在日常护肤中记住这4个简单小技巧，你有效快速修护敏感肌！

一、选择温和型洗面奶

脸部清洁要做好，首先洗面奶也要选对，敏感型肤质的人群一定要使用温和的氨基酸洗面奶，除此之外，不要过度清洁，如果你每天出油比较少，或者化妆的次数比较少的话，建议每天使用一次洗面奶就可以了，余下的时间用清水洗脸，尽量减少洗面奶对脸部肌肤的**。

三、选择适合自己的护肤品

敏感性肌肤在选择护肤品时，一定要注意其是否含**性成分，酸碱度是否过高，或者是否含有酒精，这些护肤品都不适合你使用，容易伤害到皮肤，所以在护肤品方面要选择合适自己的。

很多敏感性皮肤人群不知道自己该选择什么样的护肤品，如果你的护肤品里面，含有神经酰胺还有角鲨烷这样的成分，那就非常适合你，尤其是神经酰胺是专门用来修复敏感肌的皮肤屏障的。