涂上牙膏之后，尽量保证鼻子的湿润状态，不能等到牙膏完全变干了再清洗，更不能过夜第二天再洗，因为牙膏中含有氟化物，刺激性较大，时间久了容易损伤皮肤。清除完黑头之后，一定要记住涂上收敛水或柔肤水，做好保湿工作。...

准备一个干净的碗，把适量的酸牛奶和珍珠粉放进去，然后调成糊状就可以了，如果太浓的话可以加一点点清水，做好了就可以把面膜涂在脸上了，等20分钟左右就行了，最好是躺下来，一面面膜流下来。再洗净脸就完了。...

脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30岁左右的女性都有脾虚之症，最明显的症状就是嘴唇发白，没有颜色。平日里化妆看不出来，卸妆之后才发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。...

中医认为人的气血盛衰或者器官变化都会在面度有所反映，肾虚会导致黑眼圈的发生。如果黑眼圈深重且伴有双眼无神、面容疲倦、腰酸、手发冷，加上生活中夫妻生活不节制、生活方式不健康等都是引起肾虚的原因。...

天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，就有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开，两三天后可使口唇重新变的光滑。...

皮肤瘙痒如果出现在冬季，寒冷的天气、干燥的空气是最大的原因。这种皮肤瘙痒可以通过使用加湿器来、洗澡避免用过热的水、每天坚持涂抹润肤霜来改善。但如果是一种强烈的瘙痒，并伴有疲困或体重减轻或其他症状。...

现在的化妆品大都强调实效快，效率高。对于红血丝皮肤来说，这种化妆品无疑会给我们的脆弱的肌肤带来不少的潜在危险，毕竟高效也就等同于高风险。我们平时最好使用一些对我们的肌肤刺激性小的化妆品。...

用小苏打去黑头后，用纯米醋冰块或茶冰块做酸碱中和与收敛的按摩一分钟，之后把残留在脸上的爽肤水按摩知道到皮肤吸收，再用清水普通清洁一下就可以了。之后的日子，每天做一下蜂蜜补水局部面膜或继续用爽肤冰块按摩。...

在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。...

茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素（咖啡因）、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。...