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玩呼啦圈能减肥吗,同时要控制饮食

玩呼啦圈能减肥吗,同时要控制饮食

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呼啦圈可以达到减肥目的,每天坚持一定时间转动呼啦圈,可以使全身肢体得到运动。再加上呼啦圈对局部肌肉的压迫等。 玩呼啦圈能减肥吗呼...