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椰子油的第一个好处：发丝的深层滋养秋冬时除了空气较为干燥且寒冷外，常常吹一阵一阵的风也会让发丝又干又毛，而且常常静电，只要睡前用将一些椰子油均匀梳开于发丝，椰子油中丰富的维生素E就能从发干开始滋养润泽，帮助强化发丝蛋白质结构，不只让发丝更柔亮，也更强韧！睡前在头发上抓点椰子油就像是让发...

红石榴(pomegranate)是世界最古老的水果之一，营养极为丰富，也是我们最喜爱的精华成分之一，除了充满有效活性成分(active ingredients)的红石榴萃取外，经由冷压法榨取的红石榴籽油更是保养肌肤的黄金成分。萃取出的红石榴籽油有着可爱的琥珀色，带着微酸的果香，并含有丰...

牙齿美白的方法有百百种，从上万块的方式到几百块的都有，这么多的方式都是想要有一口闪亮的皓齿，才不会一开口就破功，而想要有一口洁白的牙齿，露出完美的笑容可不是一件容易的事从日常的饮食习惯、口腔的清洁都要时时注意，更有各种琳琅满目牙齿美白的方法到底如何全面的维持牙齿的洁白，所有牙齿美白的知...

鱼尾纹是什么呢，它是一种眼角细纹，因为外国人觉得这样的形状像乌鸦的爪子，所以鱼尾纹的英文叫做Crow’s feet（乌鸦脚）。鱼尾纹的形成原因，主要是因为眼轮匝肌长期收缩，带动上层皮肤所形成的细纹，是因为肌肉牵扯所造成的纹路。当然，这中间还有其他造成鱼尾纹的原因，让我们一起...

甘醇酸是什么，为什么要使用甘醇酸来去角质，肌肤成天暴露于外在环境的伤害，不仅如此再加上逐日的老化，相较年轻肌肤而言，肌肤自我修复和更新的能力都变差了，这导致肌肤表层累积了老废、黯沉的角质。此时，规律的使用免洗式甘醇酸来去角质对肌肤而言是个重要关键，它可以让你看起来变得年轻，肤质更加闪耀...

近期因的疫情，陆续收到粉丝询问戴口罩长痘痘怎么办，本次芝士3479美妆以专业的角度告诉大家，戴口罩是否真的会造成痘痘，以及该如何预防与改善。大家普遍认为戴口罩很闷，所以会阻塞毛孔造成痘痘，或是以前都不会长，但长时间戴口罩就开始长痘痘了！首先，希望大家先认识粉刺、与痘痘的成因。粉刺和痘痘...

皱纹和细纹是不一样的东西，如果你观察自己肚子的皮肤，你会发现脸部的皱纹（如鱼尾纹，皱眉纹，或抬头纹等）是肚子的皮肤所没有的东西。很多病人常问我「医生，为什么那些名媛贵妇的皮肤总是比较好」，其实真的不是他们擦的保养品比较高级(虽然可能连他们自己都这么想)，其实是长期阳光晒得较少的缘故。那...

1.可以利用月经周期来丰胸吗，为何可以，是什么原理，乳房是由脂肪、肌肉和腺体组成，由韧带固定住，胸部腺体会受荷尔蒙所影响。月经来潮前七天，雌激素分泌量增加，会使小叶内导管上皮细胞肥大，叶间和末梢导管内分泌物也会变多。所以在月经前会感到乳房部位不适，发胀，乳房会变得比较大，而且坚实，甚至...

中西医对血的认识西医认为，人体血液循环的途径，是由全身的血管，而中医认为，气血是维持我们生命活动的最基本物质，它对人体各组织起着温暖、防御、营养、滋润作用，维持身体五脏六腑的正常生理功能。气血在经脉中运行不息，它内至五脏六腑，外达形体各组织官窍，为全身组织器官提供了丰富的营养，气血循环...

促进胸部发育的黄金时期1.青春期（约9~14岁）：生殖内分泌系统逐渐成熟，贺尔蒙分泌旺盛，因而可谓乳房发育的关键时期。2.怀孕期：妇女因内分泌的改变，也会使得胸部比平常还要丰满圆润许多。3.月经期：利用女性生理期贺尔蒙的变化也可有效掌握丰胸良机。在排卵期前后（以月经来潮第9~16天及第...