电摇可以练出腹肌吗

电摇可以练出腹肌。电摇指的是市面上的一款能练出腹肌的神器，通过利用设备输出的电流**肌肉收缩，达到锻炼腹部肌肉的效果。特别是一些腹部脂肪较少的男生，使用电摇可以**腹部肌肉收缩。这样坚持使用一段时间，就能让腹肌有一个大概的轮廓，效果还是比较明显的。

如果是腹部脂肪较多的男生，在使用电摇练腹肌的时候需要调整到很大的电量，而且练出腹肌的时间是很长的。所以男生想要通过电摇练出腹肌，除了要适当的戴上电摇，平时注意饮食，还需要通过合理的锻炼来练出腹肌。