用淘米水洗脸可以帮助我们达到深层洁净的效果，可有效的帮助我们摆脱脸部皮肤存在着的油脂的物质，还可以有效地帮助我们达到去油的效果，淘米水中还蕴含了很多的维生素b，可有效的抑制我们的皮肤减少出现冻裂的问题，来熟悉一下长期用淘米水洗脸好吗。
米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
淘米水一经加热后，清洁能力更强
这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢
另外，把淘米水涂在脸上，**20分钟，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤**光滑
经常用淘米水洗手也可使皮肤红消毒：将未切、未剥皮的蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡5～6分钟，淘米水中的碱便会与果蔬上残留的农药发生反应，使农药失去全部或大部分毒性，再用清水冲洗干净，一般就不会中毒了。
去污：淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。
用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢
用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮
洗手：常用淘米水洗手，不仅能预防因使用化学清洁剂而造成的手部皮肤粗糙干裂，而且能使皮肤滋润光滑
长期用淘米水洗脸效果是非常好的，不仅可以帮助我们达到美白去斑的效果，还可以有效地帮助我们省下很多不必要的化妆品支出，同时淘米水中还蕴含了很多的营养物质可以为我们的脸部吸收，改善我们自身出现的皮肤老化的问题。
发布于2021-03-09
来自大众医美
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01、用淘米水洗脸有什么好处
1、洁净肌肤
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等
长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性
2、就是美白
淘米水里的米糠油成分含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤、抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。
每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻**和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净即可
3、祛痘
淘米水洗脸具有别样的祛油润肤功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢和痘痘，还不会**皮肤。
让你的皮肤恢复光滑亮丽
4、去油质
每天淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。
淘米水更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮
02、长期用淘米水洗脸有什么效果
淘米水具有明显的温和去角质、增加肌肤柔嫩度和改善肌肤暗沉等效果，因此经常用淘米水洗脸有以下几个好处：
1. 温和去角质：淘米水中含有丰富的维生素B群及淀粉酶等对皮肤有保湿、滋润和去角质的作用
能够温和地去除皮肤上的死皮屑，使肌肤更容易吸收皮肤护理品
2. 改善肌肤暗沉：淘米水不仅能够去除皮肤角质，还含有有机酸和氨基酸等成分，有助于调节肌肤的酸碱度，抑制黑色素生成，改善肌肤暗沉，使肌肤更加白皙、光滑。
3. 增加肌肤柔软度：淘米水可以增加肌肤的柔软度，让肌肤更加水嫩有弹性
特别是对于敏感肌肤和干燥肌肤，淘米水有很好的保湿功效，能够缓解肌肤干燥、粗糙等问题
需要注意的是，淘米水并不是万能的，不适合每个人的皮肤，有些人会出现过敏或者不适的情况
所以在使用前，最好进行敏感测试，如果有不适，应该停止使用
另外，淘米水仅仅作为一种补充肌肤营养的方法，不能完全替代一般的洗面奶和洁面产品
03、有人坚持用淘米水洗脸有效吗
没有明显的效果
因为淘米水中的淀粉质可以起到润肤的作用，但是这种效果只是暂时的，并没有长期的改善作用
同时，使用淘米水洗脸需要注意淘米水的质量和卫生状况，以免对皮肤造成不良影响
因此，建议使用专业的洗面奶等清洁产品进行日常护肤
除了使用洗面奶外，正确的护肤步骤和饮食习惯也是皮肤健康的重要因素
建议每天充足饮水、摄取足够的蛋白质和维生素，避免熬夜和过度使用电子产品等对皮肤有害的行为
同时，要注意定期去角质和补充皮肤缺水等问题，做好全方位的皮肤保养工作
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