方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀
牛奶面膜
提示：敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净
这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽
方法二
制作：牛奶100 毫升，草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状
提示：20 分钟后洗去
此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润
方法三
制作：牛奶50 毫升，加4－5 滴橄榄油及适量面粉调匀
提示：20分钟后洗去
此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白
方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀
提示：20分钟后洗净
这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹
也使用于油性皮肤
方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状
提示：15－20分钟后洗净
此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑
01、牛奶面膜自制方法
牛奶具有一定的护肤功效，但是它含油脂比较高，每次使用后一定要清洗干净，防止堵塞毛孔
用牛奶DIY自制面膜，这里介绍几种
（注意：制作过程要保证所用的器皿干净卫生）
牛奶浸泡压缩面膜湿敷
这个最简单，只需要把压缩纸膜浸泡在牛奶中，待充分吸收后敷在脸上15分钟后清洗掉就好
牛奶香蕉面膜
一根香蕉，一半切片，一半捣成泥分别装好，将牛奶分别倒入香蕉中，泥状香蕉中充分搅拌混合均匀
然后将混合了牛奶的香蕉泥均匀涂抹到脸上，香蕉片叠加敷在特别干燥的部位
大概15分钟后清洗干净就可
02、牛奶做面膜的正确方法简单
具体方法如下： 第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。
第二步，用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用指腹按压
第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位
第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，等待面膜干透
第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。
第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子
晚上睡觉前，可以不再使用化妆品
到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶
如此操作，坚持1周一定会见到显著的润肤效果
(1)冻牛奶舒缓日伤皮肤 牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。
当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理
首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处
假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
(2)去皱美白牛奶面膜 方法1：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。
此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好
方法2：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗
此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效
方法3：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以**，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。
据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效
(3)漂白祛斑牛奶面膜 方法1：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。
加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛
方法2：面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。
具体做法是将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。
(4)消眼浮肿牛奶面膜 牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮浮肿瞬即消失。
如果想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可以。
03、黄瓜牛奶敷脸正确方法
黄瓜和牛奶都是常用的面部护肤原料，它们可以提供保湿、镇静和滋养肌肤的效果
以下是黄瓜牛奶敷脸的正确方法：
1. 准备材料：新鲜黄瓜、牛奶（最好选择全脂牛奶）和切片器或搅拌机
2. 准备黄瓜：将黄瓜洗净后去皮，然后将它切成薄片或小块
如果使用搅拌机，可以将黄瓜切成较小的块
3. 搅拌黄瓜：将切好的黄瓜放入搅拌机中，搅拌至获得黄瓜泥状的混合物
如果没有搅拌机，可以使用切片器将黄瓜片切成细碎的块状
4. 加入牛奶：将黄瓜泥状混合物倒入碗中，并逐渐加入适量的牛奶
搅拌均匀，直到获得稠密但易于涂抹的面膜混合物
5. 清洁面部：用温水和洁面产品将面部洗净，确保面部没有化妆品和污垢
6. 敷面膜：用手指或化妆刷将黄瓜牛奶混合物均匀地涂抹在脸部和颈部的皮肤上
避开眼睛和嘴巴周围的区域
7. 放松静养：敷好面膜后，找一个舒适的位置，放松身体和思绪
让面膜在脸上停留15-20分钟，让营养成分充分渗透皮肤
8. 洗净面膜：用温水轻轻冲洗面部，确保将面膜完全洗净
可以使用毛巾轻轻拍干皮肤
9. 保湿：使用适合自己肤质的面霜或乳液，轻轻**脸部皮肤，帮助保湿和锁住水分
04、纯牛奶敷面膜正确方法
方法/步骤
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1、最快速直接的方法一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀
然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分
坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白
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2、面膜纸面膜指浸泡在牛奶中，泡开后敷脸上10分钟左右就可以了
面膜不能经常敷，一周2-3次就可以了
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3、拍脸正常清洁棉部后就可以把牛奶拿出来使用，轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了
不停的拍打面部肌肤，直到脸上的牛奶完全被吸收后，稍后再清洗一遍脸就可以了
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4、毛巾敷脸清洁完肌肤后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾铺在面部
3-5分后就可以拿下来了
如果感觉不够的话可以继续沾牛奶使用敷脸
最后洗一遍就可以了这种方法滋润的比较透彻，让肌肤更加的健康
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