敷面膜的时候感觉面膜上的精华液和面膜的水分逐渐减少，面膜越发干燥的情况下，肌肤便已经吸收了面膜中所含有的精华液以及大部分营养和水分，所以当面膜的水分逐渐减少，就表示已经被肌肤吸收了，不过敷面膜最好不要超过20分钟，除非它有特别标注。
不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。
让面膜更好吸收的方法：
1.洁面后再敷面膜 可以用温水将毛孔打开，排除毛孔内的污垢、油脂，让面膜的营养成分更容易、更好的被皮肤吸收进去。
2.洗澡时敷面膜有助吸收 在洗澡的时候不妨在脸上敷上一款适合自己的涂抹式面膜
洗澡通过水蒸气让肌肤有效的吸收面膜中的营养成分，能够更加高效的促进吸收哦！一般只要十分钟，涂抹式面膜就可以吸收的很好。
3.盖上毛巾加温效果会更好 在面膜纸之上，盖一层热毛巾，有助于毛孔的打开，让精华液能得到充分的吸收
4.涂抹式面膜要加厚 不少女生在敷面膜的时候只涂抹薄薄的一层，其实，在脸上敷上厚厚的面膜，可以使肌肤温度上升，促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。
肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷
5.时间15-30分钟为宜 敷面膜的时间过长，同样会夺走肌肤中的水分，让肌肤缺水受伤
爱美的你可以根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分种就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会，但最多30分钟就要卸掉。
所以，敷面膜的时间15-30分钟最好
6.拿下面膜纸后要** 15分钟后取下面膜纸会发现脸上仍有不少精华液没有被脸部吸收，此时就需要**来帮助多余的精华液能迅速被吸收。
7.涂上乳液锁上水分和养分 最后涂上乳液,用油脂质地以形成保护膜,锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分
01、敷面膜时会觉得不透气怎么办
不要敷太久
因为在敷面膜的时候，我觉得面膜上面的营养成分还有很多敷面膜，已经15分钟还不想把面膜接下来，其实这样做也是非常不对的，我们的皮肤在面膜长达15分钟的密封性下，已经很快的吸收足够的水分和养分了，如果超过这个时间的话，我们的皮肤就会不透气，很有可能会闷化我们的肌肤，过多的营养也会增加皮肤的负担，所以说也不能长时间的敷面膜。
02、敷面膜为什么表面不光滑
这主要是因为面膜中添加了吸收、抗氧化、滋润等多种功能成分，这些成分会渗透到面膜纤维中，导致面膜表面不够光滑。
此外，面膜的材料也会影响表面光滑度
一些纤维素质地的面膜表面会略带细小凸起，而珍珠、金箔、果蔬纤维等的面膜可能会有不同大小的颗粒，这些颗粒使表面更不光滑。
不过，面膜表面不光滑并不影响使用效果
面膜成分渗透到肌肤中仍然可以发挥作用，而少许颗粒也不会对肌肤造成伤害
因此，我们不必过于在意面膜表面是否光滑
03、面膜反吸收是什么原理
敷时间长了确实会反吸收，皮肤不能长时间在高湿度的情况下工作，会影响各种功能，因此一般情况下面膜敷的时间不要超过30分钟，维持在20分钟左右即可，睡眠面膜其实就是一种晚霜，不在此范围内。
不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。
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