学生体脂率怎么计算器

美妆 228
最佳答案:您好,儿童脂肪率的计算方法与成人有所不同,一般可以根据年龄、性别、身高、体重等因素进行计算。以下是两种常用的计算方法:1. 体脂率(%)=(1.51×BMI)-(0.70×年龄)-(3.6×性别)+1

学生体脂率怎么计算器

您好,儿童脂肪率的计算方法与成人有所不同,一般可以根据年龄、性别、身高、体重等因素进行计算

以下是两种常用的计算方法:

1. 体脂率(%)=(1.51×BMI)-(0.70×年龄)-(3.6×性别)+1.4

其中,BMI指的是身体质量指数,性别为男性为1,女性为0

2. 脂肪率(%)=(1.51×BMI)-(0.70×年龄)-(3.6×性别)+1.4+(0.05×身高)-(0.11×体重)。

其中,身高单位为厘米,体重单位为千克

需要注意的是,儿童的身体构成与成人不同,因此在计算儿童脂肪率时,需要使用专门的儿童体脂率计算公式,同时还需要考虑儿童的生长发育状况、性别差异等因素,建议咨询专业医生或体能教练进行计算。

01、体脂率未成年人怎么计算

体脂率就是人体脂肪重量除以体重所得到的百分比,男、女体脂率数值计算上有一定出入

成年女性体脂率的计算方法,首先要量出腰围和体重,腰围是髂前上嵴和第十二肋下缘连线的中点水平所测得的值,单位用cm,体重Kg为单位。

然后利用公式参数1=腰围×0.74,参数2=体重×0.082+34.89

机体脂肪重量=参数1-参数2,体脂率=(脂肪重量/身体重量)×100%

成年男性的体脂率计算公式是参数1=腰围(cm)×0.74,参数2=体重×0.082+44.74

机体脂肪重量(kg)=参数1-参数2,体脂率=(身体脂肪总重量/体重)×100%

女性体脂率正常值是20%-25%,男性是15%-18%

02、体脂率怎么计算最标准未成年人

对于未成年人,由于身体处于发育生长阶段,体脂率的标准与成年人有所不同

一般来说,推荐使用比较通用和标准的皮褶厚度法来测量体脂率

具体步骤如下:

1. 使用皮尺:使用标准皮尺,在左侧胸壁、腹肌和大腿处取三个点,标记出来

2. 测量皮褶厚度:将皮尺的两个支撑点分别夹住皮褶,用力将皮褶向身体中央拨开,然后,在皮尺读数杆上读取皮褶厚度。

3. 取平均值:分别测量三个部位皮褶厚度,然后取平均值

4. 使用公式计算体脂率:根据取平均值后的皮褶厚度和个人性别、年龄来计算体脂率

具体公式如下:

男性:体脂率(%)=(1.51×三部位皮褶厚度的平均数)-0.70×年龄-2.17

女性:体脂率(%)=(1.33×三部位皮褶厚度的平均数)-0.13×年龄-5.42

需要注意的是,皮褶厚度法测量结果具有一定的误差,需要在相同的条件下稳定测量多次才能得出相对准确的结果

此外,体型、肌肉量、运动习惯等个人因素也会影响体脂率,只能作为参考标准,不能仅按此来判断身体健康程度

建议在专业人员指导下进行测量和健康咨询

03、14岁怎样算体脂率

体脂率可以参考这个计算公式:

成年女性:

参数a = 腰围(cm)×0.74

参数b = 体重(kg)×0.082 + 34.89

体脂肪重量(kg)= a-b

体脂率 = (身体脂肪总重量÷体重)×100%

成年男性:

参数a = 腰围(cm)×0.74

参数b = 体重(kg)×0.082 + 44.74

体脂肪重量(kg)= a-b

体脂率 = (身体脂肪总重量÷体重)×100%

04、14体脂率怎么计算

方法一:用电子秤测量自己的体重,计量单位:Kg

(注意:除去衣物的重量)

用软尺测量自己的腰围,计量单位:米

方法二:用计算器、笔、纸计算

1、BMI=体重/身高的平方

2、体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)

方法三:男性:参数a = 腰围 x 0.74

参数b = (体重 x 0.082) + 44.74。

身体脂肪总重量= a - b

体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%。

方法四:(公式一+公式二)/2=标准体脂率

05、14岁男生怎么算体脂率

方法一:用电子秤测量自己的体重,计量单位:Kg

(注意:除去衣物的重量)

用软尺测量自己的腰围,计量单位:米

方法二:用计算器、笔、纸计算

1、BMI=体重/身高的平方

2、体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)

方法三:男性:参数a = 腰围 x 0.74

参数b = (体重 x 0.082) + 44.74。

身体脂肪总重量= a - b

体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%。

方法四:(公式一+公式二)/2=标准体脂率

06、儿童体脂计算器

儿童体脂计算公式:

1.公式1:体脂率=[腰围×0.74-(体重×0.082+N)]÷体重×100%

其中腰围单位为厘米,体重单位为千克

男性N值为44.74,女性N值为35.89

2.公式2:体脂率=(体重÷身高²×1.2+年龄×0.23-N×10.8-5.4)×100%

其中体重单位为千克,身高单位为米

男性N值为1,女性N值为0

3.公式3:体脂率=1-(体重×0.846-ρ×身高²÷Z×0.185-2.361×N-24.977)÷体重×100%。

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。