在健身俱乐部上班怎么样

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最佳答案:健身房的销售大多都是到外面去发**,然后招揽顾客。自己招揽到的顾客是有提成的,有能力的话挺赚钱,也挺锻炼人。工作内容/职责:熟练掌握健身房设备设施的使用性能,认真合理地指导客人使用,负责区域内的卫生,

在健身俱乐部上班怎么样

健身房的销售大多都是到外面去发**,然后招揽顾客

自己招揽到的顾客是有提成的,有能力的话挺赚钱,也挺锻炼人

工作内容/职责:熟练掌握健身房设备设施的使用性能,认真合理地指导客人使用,负责区域内的卫生,坚守岗位,保持客人的安全运动。

主要工作内容:知识全面/礼貌待客/客人安全/检查/卫生/其他

具体工作内容:

1,知识全面:熟悉健康中心设备设施的使用性能,合理地指导客人的使用

2、礼貌待客:待客热情大方,有礼,能熟练地掌握和讲解健身器材的功能,善于引导客人参加健身运动

3、客人安全:坚守岗位,严格执行健康中心规定,注意客人健身动态,随时给予正确指导,确保客人安全运动,礼貌劝止一切违反规定的行为。

4、检查:负责健身房运动器材的检查,发现问题及时上报当班领班

5、卫生:负责保持健身房的卫生清洁工作

6、其他:绝对服从领班交办的工作

通过一段时间的锻炼以实现会员增肌、减脂、塑形、不正常体态(如O型腿、X型腿,长短腿、腰痛,腰间盘突出,高低肩、腰酸背痛等等)的康复,还有特殊人群(高血压、糖尿病、产妇体能提高、产后恢复等等)进入健身房锻炼的也越来越多。

所以就需要健身教练拥有更专业的教练技能,运用科学的多样的训练方法,为会员带来身心健康

一般健身房会需要一下几方面人员:。

1、店长、部门经理

一般品牌连锁的健身房都会由总部安排专门的职业经理人来当店长,当然如果个人业务能力够强,也可以去应聘

部门经理一般都是由各部门专项能力、组织能力比较强,工作经验丰富的人来担当

2、教练

分为私人教练和集体课教练

有的俱乐部可能还会有专门的巡场教练

3、销售人员

主要负责会员卡的销售,要求有一定的健身方面的常识,知道健身房内的各种器械的使用方法,并且有比较好的沟通和销售能力。

4、市场营销人员

主要负责俱乐部的市场推广、活动策划、合作业务的谈判等

5、前台接待

主要工作是在前台负责迎接会员、接听咨询电话、解答会员的简单问题、广播等工作,一般对外表会有一定的要求

6、保洁人员

时刻保持健身房范围内的清洁卫生

7、后勤保障

一般需要懂水电气方面的人和会一定器械维修的人

扩展资料:。

一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气量若超过平时的7—8倍,就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。

其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高了心脏工作能力。

二、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留和扩散。

据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇

这对老年人易患不同程度的高血脂症,继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用

三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。

据医学专家介绍,这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠,从而使人产生一种持续的欣**和镇静作用。

另外,由于长跑使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收

长跑锻炼对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用

特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用,从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处

健身分类

健身房的健身器多达近百种,但归纳起来,大致可分为三种类型:

①全身性健身器械:如10项综合训练器、家用16功能健身器等;

②局部性健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等;

③小型健身器械:如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等

01、健身教练前景到底怎么样

健身教练这个行业,如果说你是非常爱好健身和这份职业,那么你选择进入,那是完全可行的,如果你是只是想通过健身教练这个行业来养家糊口,那么,有一点你必须要知道的,就是健身教练身上还必须具备一个销售能力,一个优秀的健身教练除了教学员优秀外,他还是一个优秀的销售员。

如果你是个只会教或者只会练的健身教练,那么说句不好听的话,别的教练在跑,你在走

因为健身教练的收入大头是来自于学员私教课的费用,像我这边这个健身房,健身教练对于学员私教课的费用是对半分的,学员课程费一万块,健身房五千你五千。

也就是说你练得再好再好,你不能销售你的课程,你就是先等着拿基本工资,再等着老板请你进办公室谈一谈,再就没有然后了。

当然咯,也有练的很好的大神本身也是活招牌,只要会带人,也会有大量的会员慕名买课,但是,这样的情况只是说有,多吗,并不多!。

基本上一个健身教练,他所面对的要进行销售沟通的是进入到健身房的,安排分配到他的学员进行体测,服务跟踪,销售沟通,这个方面就很被动。

经常是拿着一本子的电话号码,挨个打电话,加微信,反复的聊,见的人多,那么就是也会遇见形形**的人,各种奇怪的人也会有。

心态一定要好,不然遇到几个让你难受的,那就影响几天的心情了,脆弱的玻璃心,当不了几天

说白了,这里还是一个销售过程

当你真正进去这个行业,你也许会发现,健身教练并不像平时你看到的那样光彩夺目,你会发现健身教练,也有很多烦恼,老板的业绩压力,同事的竞争压力等等,然后还有大量的课程,也是相当的辛苦。

比如说一天五个学员的私教课,那基本就是你一天的工作量了,课程完后,还要给他进行拉伸放松,满头大汗的蹲在那里用泡沫轴滚压大小腿啊什么的,这个时候感觉是不是刚才带人训练时的光环熄灭了呢?当然不是贬低的语气,这是一个真实的情景。

然后,就是一个自制能力,因为作为一个健身教练,一对一的对学员进行指导,很容易让异性学员对自己产生崇拜甚至爱慕,那么如果你是一个有男女朋友或者有家庭的人,你要如何去平衡和处理这种情况,既不得罪学员,又不能和学员发生超越教学范畴的情感问题?。

最后一个,就是也还是有不少人对这个职业带有有色眼镜看待,不过这个我觉得主要是健身这个运动普及和发展太晚的问题。

除此之外,你还得花时间投入你自己的健身锻炼,总之是很辛苦的,但是真正爱这份职业,真正爱健身的人不会在意这些辛苦与压力,加油!。

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