小贴士，吃什么水果可以修复红血丝

红血丝像是藤蔓一样丝丝缠绕在脸蛋上，不仅影响着脸面，更带来发热、红痛等难受的感觉，所以去除红血丝很有必要。你不知道的是去除红血丝除了用一些产品外，吃一些水果也能达到去红血丝的目的。那么吃什么水果可以修复红血丝呢?

因为很多的水果中都含有多种营养素和成分，这些成分对红血丝能起到不错的修复作用，因而可以通过日常吃水果的方式来改善红血丝状况。

猕猴桃

猕猴桃中含有很充足的维生素C，另外还有天然的血清促进素和一些肌醇，多吃猕猴桃能充分提高皮肤的抗氧化能力，并对红血丝肌肤起到镇静和舒缓作用，逐渐淡化脸上的红血丝。

Tip：猕猴桃中的维生素c很高，所以不适合与一些高钙质食品一同吃，不然会反生化学反应产生大量草酸，形成比较难缠的结石滞留在体内。

芒果

芒果中最多的成分则是维生素A和胡萝卜素，还有一种比较独特的芒果酶，它可以唤醒皮肤细胞的活力，促进新生细胞不断出现，增加皮肤血管的弹性，拒绝毛细血管扩张带来的红血丝问题。

Tip：虽然芒果能有效淡化红血丝，但也不能多吃，不然会对肾脏造成危害，保持一天吃一个的频率就可以了，还有有哮喘及疾病的朋友也不能吃芒果，可以换成其他去红血丝的水果来吃也是一样的。

西红柿

西红柿简直是水果中的万能王，还有丰富的各种维生素和铁元素，因为是偏凉性的水果蔬菜，所以生吃西红柿能起到降火清毒的效用，而且西红柿中的番茄红素能起到防晒的作用，所以可以修复因为紫外线过度辐射引起的红血丝。

Tip：值得注意的是，西红柿的防晒作用只是辅助的，从身体内部形成一定防御和预防，不是能保证不被晒出红血丝，所以平时护肤该防晒的还是得防晒。草莓

草莓是夏季经常见的水果之一，每年各地都有盛大的草莓节。草莓中富含维生素c和果酸等，但却对皮肤起到不错的修复作用，补充皮肤缺失的水分和需求量大的维生素，而且草莓不仅可以生吃来改善红血丝，还能榨汁敷面来迅速渗透皮肤起作用。Tip：这里需要注意草莓的选择，一些形状不规则的草莓，大多是激素催化成熟的，这样的草莓并不利于修复红血丝，反而可能引起其他问题。