为什么害羞会脸红

害羞会脸红通常状况下的解释是：在某种环境下，主体的心理发生变化促进了心跳加速和肾上腺素的分泌，导致皮肤血液流速加快，而面部肌肤表面毛细血管比较多，所以产生脸红的现象，害羞会脸红不仅具有生理机能上的功能，更是一种无声的信息传播语言。

害羞会产生脸红的情境：

当谈到某个人害羞了或看到某个人害羞了，通常状况下能够最直接的反映出这个人的心理变化，在社会心理学的角度上讲，害羞是在面临社会情境中新异对象或者在接受自身关注的社会评价时产生的满足和胆怯。通常下异性接触或受到权威性的正面评价最容易产生害羞而产生脸红。

生活某些特有感情会淡化相关记忆强化画面感受

异性目光接触和身体接触或者仅仅是心理上的臆想都可以产生脸红，通常被解释为胆怯的爱意流露。就说明这种状态既有胆怯的表现，也有满足感的表现。那么会产生胆怯心理呢?原因是人在幼年时期就开始记忆和贮存有意义的画面和感受，而这些记忆会随着人的当前状态所关注的事物而逐渐的把这种情感关联而进入到潜意识里，表现为：当直接询问和正常思考下不会意识到这种潜藏在内心的情感链接，而当能够**产生这种情感链接的事物出现时，会立即反应出相应的感情。最简单的例子是“熟悉的人”和“白马王子”。

生活中常见的人与情感到特征与情感的转化

比如幼年时与自己亲近的人经常戴一副黑框眼镜，这种黑框眼镜成为了一个能够引起亲近人的一个节点，而遇到的一个非常亲近的人爱背着手，背着手也会成为引起亲近感的一个节点，又比如自己熟悉的一个人喜欢眺望远方，这种眺望的姿势也会形成一个节点。

对于记忆而言，某一个节点都会关联到固定的人或事物，然后这个人或事物会产生固定的情感连接。但随着人不断的成长和这个社会更多的交集，这种节点——人——情感的连接就会逐渐弱化，但是如果这些潜藏在心中的节点共同聚集在一个人身上时，即使这个人是陌上人，没有过于强烈的情感**的情况下，就会出现多个连接点共同产生同一种情感的情况。比如：当一个女性温情的注视着你，你可能觉得她很像自己的母亲。

害羞产生的相关情境

当你正在与人谈话，突然会想起另外一个人，而你几乎很难发现面前的这个人和过去的那个人有任何相似之处。

一见钟情和白马王子同样具有同样的特征，往往是不同时期对某种特质或身体特征的爱慕没有得到满足，逐渐被记忆弱化而贮存在潜意识中，当某个或某几个共同能够引起过去建立的情感连接时，这种情感就会突然爆发，而产生一见钟情或者遇到心中的那个白马王子的感觉。

因害羞产生胆怯的心理原因

经过上面的引述，只是说明一个心理现象，让人产生害羞的情境的产生与自身过去的经验与记忆息息相关，当情境中的某些因素直接引起了某种剧烈的情感，心跳加速、肾上腺素分泌增加而产生脸红的现象。

害羞为什么会有胆怯?

如果你能仔细感受一下害羞与胆怯，发现两种感觉截然不同，害怕的成分往往是一种误导，因为人的微情绪很难通过用具体的文字表达或定义，所以习惯上会场具有某一类具有共同特点的相似情绪来定义另外一种情绪，比如我们通常用喜怒哀乐表示人类的情绪，而每一种情绪都会有不同的特点，比如苦中作乐并非真正的快乐，而因为过于恐惧而产生的微笑更不是快乐。而害羞中的“怯”与真正的怯存在有用思想压抑情感所产生的压抑感受与一种纯粹的感受之间的差异。因此羞怯的怯的涵义主要体现在思想控制情感表达的压制上。

一个实用小方法帮你克服因害羞引起的脸红

害羞会脸红是人的正常的机体反应，也是许多文人墨客笔下最容易表达男女情爱的细节。因此日常生活中，不必过于理会过于害羞而导致的脸红，如果不是病理性的脸红，只需要在碰到让自己感到羞涩的情境时，用最快的速度抓取可能那个让你感到不安的人的某些细节进行理性化推导，比如：

一个很帅气的上司：措手不及的相遇可能一瞬间让你紧张，你可以立即去发现他身上的细节，比如穿着很正式，可能回去开会或参加正式场合，比如手里拿着文件可能去做洽谈或报告，不需要可以在意任何一个细节，需要做的，仅仅是将他身上能够引起你情绪波动的情感过程转换成穿着目的的理性分析。这样就能够避免因害羞引起的脸红啦。