敏感肌肤能用苦瓜做面膜吗

很多乐于动手DIY的亲们平时一定没少自制一些护肤美容产品吧，不管是家里的蔬菜、水果还是调料、调味剂都不会放过，那你试没试过自制苦瓜面膜?敏感肌肤能用苦瓜做面膜吗?

一提起苦瓜，很多小伙伴肯定不禁皱紧了眉头，真的太苦了，可是苦瓜同样是营养很丰富，尤其是夏天凉拌苦瓜或者清炒苦瓜，有很好的清热解毒、降血糖的功效，同样对于肥胖人士来说，苦瓜也是难得的减肥良品。

不过大家不知道的是苦瓜敷脸的话有着很好的养颜效果呢。

因为苦瓜性凉，有镇静舒缓之功效且里面的维生素C成分则能起到不错的强韧肌肤，提高皮肤弹性和耐受作用，所以如果用苦瓜制成面膜，敏感肌肤还是能使用的，且功效还不错。

那么自制苦瓜面膜怎么做?

准备材料：苦瓜10cm、面粉适量、干净的碗、小刷子

自制方法：

将小段苦瓜洗净以后进行榨汁倒入备好的小碗中，之后添加适量的面粉进行搅拌，等搅拌均匀以后直接用小刷子在脸上不断涂抹，为了防止提前变干，可多涂厚厚的一层，之后可以等待15分钟8成干的时候即可直接用温水洗去，如果怕苦瓜汁面膜流淌，也可以再拿一层面巾纸进行覆盖。

等最后冲洗完毕以后用毛巾浸透冷水后盖在脸上进行冷敷可以有效收缩张开的毛孔，同时提高敏感肌肤的耐受性和韧性，对敏感肌肤也能起到镇静舒缓的效用，如果脸上有沉积的毒素垃圾等也能及时被清除。(还有什么蔬果面膜对敏感肌肤有用想知道可以咨询欣欣老师微信：mf221103)

市面上有没有现成的苦瓜面膜呢?

1、现成的苦瓜粉

市面上有不少苦瓜面膜粉在出售，有需要的可自行选购，都是经过提纯晒干磨粉制成，可以直接兑水、蜂蜜、牛奶等使用，步骤和上面的自制苦瓜面膜差不多，很好入手。

2、千纤草苦瓜水

另一种形式的苦瓜面膜，千纤草品牌有现成的苦瓜水配合自带的压缩纸膜可以很轻松的就做苦瓜面膜敷脸，只要将少许苦瓜水倒入盖子中，再将纸膜浸泡展开完全就是完全的苦瓜面膜了，可以直接敷面使用的。

3、苦瓜面膜

当然市面上也有许多现成的苦瓜面膜，不过多是一些小品牌，可能有的亲们不怎么敢尝试，敏感肌肤也不要随便胡乱尝试以免**皮肤过敏等。

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