自制土豆面膜，美白又护肤。

土豆中含有丰富的维生素和多酚，用来敷脸可以抑制自由基对皮肤内弹力纤维的伤害，让黯沉、灰黄的肤色恢复光泽和弹性。用土豆敷脸还能促进皮肤细胞生长，漂白皮肤黑色素，起到美白的效果。

牛奶土豆敷脸美白1①将土豆洗净削皮，然后捣烂;②把捣烂的土豆泥和脱脂牛奶一起煮熟，保持泥状;③将熟了的土豆牛奶放温，然后敷脸;④十五分钟后将脸上的牛奶土豆泥用温水洗掉。效果：土豆和牛奶两者都是有美白效果的食物，这两样混合在一起可以让美白效果更好，还有淡斑的作用。草莓土豆敷脸美白2①将土豆去皮蒸熟，草莓也洗净;②把土豆和草莓捣烂成泥状混合均匀;③可以在草莓土豆泥中适量的加入一点牛奶;④将土豆泥敷到脸上，十五分钟以后洗净。效果：这个土豆敷脸的方法可以为皮肤补水，让皮肤更加紧致，还能美白肌肤，让皮肤弹性有光泽。