保湿是女人最重要的护肤功课

保湿可以说是女人最重要的护肤功课贾宝玉说女人是水做的。这倒是事实呢，我们体内的70%都是水。其中我们的皮肤角质层含水20%。低于这个数值，你就会感觉到干燥、紧绷，开始出现局部脱皮，慢慢出现干纹。

所以保住角质层20%的水分，你的皮肤就不会给你大脑传送干燥信号，也不会出现不贴妆的现象。不同类型的皮肤怎样保湿?很多人油脂很多皮肤却又很干燥，这种皮肤类型以男性居多，还有一些青春期的女孩子。原因是因为皮脂腺油脂分泌过剩，角质层的水分含量不足20%，所以依然需要补充水分。但是与干性肌肤所不同的是，无须补充一些油分的面霜。无论是植物油还是矿物油，可以选用一些含维生素B2、B6的乳液，适当控制皮脂的分泌。如何进行全方位保湿?保湿可以说是所有护肤的第一步，也是我们最关心的话题。但是我们会发现，买了这个面霜，那个面膜，还是达不到保湿的效果。若把肌肤比喻成土壤，往土里浇水只是补水，而不是保湿，肌肤护理办同样如此。我们要正确地进行保湿，增加肌肤的保水力。保湿成分有神经酸胺，透明质酸。它们本就存在于我们皮肤的真皮层，现在被科学界认为是守护肌肤水分最起作用的物质，所以我们可以选择一些含有神经酸胺的产品来保湿。但是要特别注意哦。神经酸胺是不溶于水的，化妆水这类的产品中是没有的，只在乳霜产品中。另外。小麦、大豆、米、魔芋当中都含有神经酸胺物质，不妨在日常饮食中多补充。透明质酸就是玻尿酸，内在保湿补水最好的物质，现在很多化妆品都是外在用神经酸铵，内补水用玻尿酸。