生理期敷面膜的效果比较好，面膜可以天天敷，关于敷面膜你需要知道这6点

国人喜欢使用面膜，有些人每天都用面膜作为护肤品。有些人敷到面膜变干以充分发挥面膜的功效。还有些人为了省钱，用民间美容书籍制作水果或中药面膜。除了以上对使用面膜的误解，还有许多面膜误区有待解决。那么生理期敷面膜的效果比较好，面膜可以天天敷，关于敷面膜你需要知道这五点

知识点一／生理期敷面膜的效果比较好，

女性身体含有两种荷尔蒙，分别是黄体素和雌激素。月经期间，黄体素分泌增加，雌激素减少，皮肤角质层的代谢功能恶化。相反，皮肤渗透变得更好，面膜中的成分更容易吸收。但是，这种情况下，由于雌激素低，皮肤本身容易引起炎症和过敏，不恰当的使用和过度的使用的情况下，皮肤反而吸收很多产品的**物质，例如防腐剂和抗菌剂，引起更严重的皮肤问题。

知识点二／面膜可以天天敷，

在医学的临床上，面膜只有“特殊的强化”作用。使用频率取决于产品成分的浓度和剂量。正常情况下，皮肤的生理需求有一个临界点，也就是说，敷脸的频率太频繁，皮肤吸收的有效成分不一定会线性增加。然而，一旦使用，由于过度清洁、角质去除保护层和抵抗力，过度吸收过敏物质，会引起发红、肿胀和瘙痒等过敏反应。

建议每周涂抹不超过两次，每次10-15分钟，以免损害皮肤而不是美容。

知识点三／洗澡时敷面膜效果会更好，

洗澡时，体温和皮肤含水量高，面膜成分吸收好，但**和过敏物质的吸收也会相对增加。这种效果可能不限于局部皮肤，而是可能渗透到人体内，引起全身过敏反应。

知识点四／面膜敷越厚，效果越好，

敷脸的效果与面膜的厚度几乎没有关系，通常与成分的浓度有关。在安全剂量和使用下，对皮肤产生副作用的可能性相对较低。然而，一些面膜会添加含药成分来强调效果。如果人们过度使用，他们会遭受红肿、干燥、瘙痒和过敏。

含有药物成分的面膜在我们身边很常见，包括:添加类固醇以达到镇静和抗炎的效果；使用抗生素改善痤疮和痘痘肌；添加药物级美白成分，促进黑色素代谢。

知识点五／DIY天然面膜较安全，

人们经常用绿豆粉、柠檬片、蛋黄和其他天然成分来制作面膜，但是常用的成分不是无菌的。虽然正常皮肤具有抗菌能力，但皮肤对食物营养的吸收不如肠胃好，成分中的有效成分能否完全解离，浓度是否足够是一个大问题。

知识点六／敷脸可取代正常保养程序，

根据医学，面膜只有“特殊强化”的效果，不同于一般护理产品的效果，不能完全替代。建议人们在敷脸后仍应敷乳液，以完成常规护理程序。

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