下眼袋看起来不美观，但也不是完全没办法改善。了解形成这恼人问题的成因是采取补救措施的重要一步。以下是关于形成下眼袋的主要原因的至理名言，以及处理这问题的最佳方法。
老化、遗传和双眼疲惫
是的，青春永驻一个神话，我们都希望自己能证实这个神话，但事实是我们无法逆转时钟。随着年龄的增长，您的眼睛底下抑制脂肪组织的韧带会开始变弱，且组织会前倾而形成眼袋。
除年龄外，遗传可能是造成眼袋的另一个原因。虽然您不能治疗这类根本原因，但使用高品质遮瑕膏和一些活肤霜，皆是遮盖「遗传性」下眼袋的好方法。
造成下眼袋的另一个是沉睡不动。早上起床后双眼变得「又肿又垮」，是因为您睡觉时的循环系统变得更慢，在眼睛底下留下过多液体。若身体休息不够（或者身体承受压力），即使你醒来后有一段时间，您的循环系统也无法排掉这类多余的液体。「早上起床后的眼袋或浮肿是正常的，」「但是整天都浮现着眼袋表示你的身体需要更多的睡眠。每晚睡八小时刚刚好」。
虽然年龄、遗传和眼睛疲倦是导致眼袋的主要原因，但「还有很多较不常见的原因，比如鼻窦炎、甲状腺或肾脏问题、荷尔蒙失衡、食物或灰尘过敏、缺乏铁、***过量和吸烟。」
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我该怎么办？
我们都知道我们应该睡多一点，并想办法减少生活压力，但同时我们又可如何补救我们的眼袋问题呢？建议尝试采取以下补救措施：
尝试在眼睛上冷敷。这将有助于减少肿胀。
泡两个绿茶包然后让它们自然冷却。放置在您的眼睛上面大约10分钟，即可促进血液循环并减少浮肿情形。
睡觉时抬高头部，重力会免于液体积聚。
避免食用会使液体积留的食物和饮料，如酒精、咖啡、白糖、油炸食品、白面粉和盐等。同时，尽量减少摄取碳水化合物。
「如果您的眼袋持续时间超过一周，或者迅速恶化，请咨询您的医疗服务提供者，因为这可能是更严重潜在医疗问题的一种现象。」
这样您知道了，想解决不怎么美观的眼袋，还是有希望的。
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来源：vsp
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