不论什么年龄的女性，晨起1个好习惯，皮肤好，**不起皱

每个女性都希望自己的肌肤能一直停留在18岁，满满胶原蛋白的样子。不过却天不遂人愿，随着年龄的增长，自从眼睛下面的第一道细纹出现开始，脸上的其他地方会继而连三的出现更多的细纹，慢慢的这些细纹变成皱纹，不再年轻的脸庞上，越来越显沧桑。

3、 不良的生活习惯。

大多数人在日常生活中都会有一些不良的生活习惯，就比如说熬夜，吸烟，而且不喜欢运动。习惯都会导致我们的皮肤调节功能受到损害，很容易引起皮肤衰老。

4、 精神状态不好。

每个人都会有情绪不好的时候，之后就很容易会导致我们的身体内部的气血运行不通畅，就会出现很多身体方面的情况，就比如说急躁或者是闷闷不乐，这些情绪就很有可能会通过我们的面部表情表现出来。牵动了我们的表情以后，就很有可能会导致产生一些横向的或者是纵向的皱纹。

还有一点，就是胶原蛋白的流失。人在年轻的时候体内的胶原蛋白都会比较多，所以皮肤也会比较好，但是年龄慢慢变大的时候，体内的胶原蛋白就不容易被身体所吸收，皮肤也会慢慢变差。尤其是过了25岁之后，皮肤更是以肉眼可见的速度在衰老，今天可能眼角多了一道细纹，明天可能法令纹不知道怎么的出现了，后天大后天，就连额头也增加抬头纹……真是令爱美的女性感到苦恼不已。

不论什么年龄的女性，晨起1个好习惯，皮肤好，**不起皱

每天早起的时候，喝上一杯温开水，温水有助人体新陈代谢，并且能修复受损的皮肤细胞，提高皮肤弹性。可以在喝水的时候偷偷加一点富硒弹性胶原蛋白类物质，为皮肤提高抗氧化的能力，并且充盈胶原蛋白以及弹性蛋白这类能够提高皮肤的弹性、细胞活力的元素，减缓皱纹的增生，重新为自己的皮肤充盈年轻与活力的状态。

同样的，人的皮肤会随季节变化而相应地产生变化，应随着季节的交替使用不同的护肤品。夏季润面霜中应有防晒成分，春秋两季因气候干燥应使用保湿护肤品，冬季最好使用晚霜。