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去角质面部皮肤是女性每周应该做的事情，以获得清新，明亮的白色皮肤。然而，仍然有许多女性不正确地去除死细胞，导致严重的皮肤损伤，今天3479美妆编辑就来和大家分享一下去角质的正确用法！根据护肤专家的研究和建议，一周去一次角质即可，原因是当一层细胞消失时，皮肤需要足够长的时间来再生皮肤，提...

玫瑰果油是天然脂肪酸的丰富来源，例如天然脂肪酸，亚油酸，亚麻酸，维生素E，C，A和其他营养素，例如类胡萝卜素，类黄酮（两种良好的抗氧化剂），反式维甲酸（抗炎，痤疮治疗）……由于这些化合物，玫瑰果油受到很多3479美妆们的高度赞赏，并作为面部护理的天然产品，玫瑰果...

脸部蒸汽是非常有效的皮肤美容护理之一，可以增强皮肤健康和精神放松。但脸部蒸汽真的很好吗，脸部蒸汽多长时间做一次合适，一起来跟3479美妆编找寻答案吧。脸部蒸汽好吗，有什么功效虽然它不是一种流行的护理方法，但脸部蒸汽逐渐征服了心爱的“信徒”，带来了意想不到的皮肤效果。（1）帮助扩大毛孔，...

到目前为止，石榴被认为是一种食物，不仅可以美化皮肤，还有益于健康。但是，你确定你已经知道石榴对美容护肤的所有功效吗，跟着3479美妆编辑一起来了解一下吧。1.去角质不仅石榴果肉有美容护肤的价值，石榴皮还具有非常有效的去角质效果。使用石榴皮去除角质很简单：（1）将石榴在阳光下晒干48小时...

香蕉不仅是一种健康的水果，还含有大量的叶酸，维生素B2，维生素A，B和C，非常适合老化的皮肤，特别是油性和混合性皮肤，搭配上蜂蜜就更加丰富了。此外，香蕉含有极高水平的维生素C，可以减少黑斑，增加胶原蛋白的产生，帮助迅速恢复受损的皮肤。3种香蕉蜂蜜面膜做法1.蜂蜜香蕉面膜和小苏打粉配料：...

添加食物有助于美白肌肤是美白肌肤最安全，最有效的方法。仅仅使用美白面膜和外部皮肤护理是不够的，你需要饮食来照顾皮肤。这里美白食物排行榜10强，你不应该错过！1.橙色水果橙子含有大量的维生素C和其他维生素，所以当你补充这种水果的营养来源时，会帮助你美白肌肤，同时在疲惫的工作日或熬夜后去除...

除了使用化妆品或去美容中心外，女性通常还想寻美白食物，使用天然食物，与使用化妆品相比，几乎没有副作用，接下来来盘点下10种美白效果很高的食物。1.羽衣甘蓝羽衣甘蓝中的成分含有大量抗氧化剂，尤其是叶黄素，玉米黄质有助于增加皮肤色素沉着，保护皮肤免受太阳光有害物质的侵害，降低皮肤变性的风险...

女性们都想拥有白皙的肌肤，通过饮食是很多3479美妆们向往的方式，那么吃什么食物美白，今天3479美妆编辑就来推荐5种美白效果很高的食物！1.蜂蜜蜂蜜是许多女性青睐的美容成分之一，对于美白、保湿和治疗痤疮的效果非常有效。蜂蜜中含有维生素A，维生素E，维生素C，B族维生素等物质，是非常好...

合理的饮食也可以帮助您调理出光滑、健康的皮肤。为了帮助您改善皮肤黑色素的渗透，3479美妆编辑今天来和大家聊一聊饮食美白的问题，吃什么排黑色素最强，这三类食物不能错过!1.蔬菜含有大量的维生素C：如果你想要美白你的皮肤，高维生素C的食物应该是首要任务，因为维生素C有助于刺激新皮肤细胞的...

最先，为大家详细介绍下什么叫烟酰胺，烟酰胺是维生素b3(维他命B3)的微生物活性形式，是这种水溶性维生素，呈乳白色的结晶性粉末状，普遍存有于多种多样动物与植物中。历经很多年的科学研究和实验，确认了烟酰胺不但具备美白效果，也有别的的护肤作用。据”互联网”了解到它的...