洗脸用热水好还是冷水好，皮肤科医师建议用冷水洗脸
洗脸用热水好还是冷水好，这个问题是很多人都关心的，洗脸是每天必做之事，皮肤科医师建议用冷水洗脸，才会拥有健康亮丽的皮肤。「医师，要用温水或冷水，还是热水洗脸，」听完医师对皮肤疾病的解说后，这是病患最常问的问题之一。正确的洗脸方法和水温是：一、开始洗脸前，先把手洗干净。二、用约摄氏20几...
化学焕肤的介绍
化学焕肤(Chemical Peel)是利用化学药剂，剥除分解表皮老化角质细胞，刺激新细胞的生长，改善及提升皮肤的外观。现行市场上常见化学焕肤疗程，以单一成分果酸焕肤而言，是使用甘醇酸、水杨酸、乳酸或是较新的胜肽酸、胺基酸等，较多是属于传统的果酸换肤，是依果酸浓度调整换肤深度及强度，而...
面膜敷完要洗脸吗，
“我爬了很多文想知道敷完面膜到底需不需要洗脸，但还是不了解哪一个才是正确的，才想说来这边问一下大家都是怎么做的，1、敷完不用洗，按摩脸吸收一下，再直接进入下一个保养步骤2、敷完需要使用清水洗一下脸，再继续下一个保养步骤拜托各位分享一些建议给我！”这是网友像3479美妆编辑的提问，关于面...
敷完面膜需要洗脸吗，
“我是油性痘痘肌。敷完面膜要清水洗脸吗，不洗怕会闷住，洗了又怕精华液洗掉，关于敷完面膜需要洗脸吗这个话题真的好纠结”别急，3479美妆编辑来为您解答这个问题。关于敷完面膜需要洗脸吗这个话题是仁者见仁啦，比如护肤达人范冰冰就曾经说过她的敷面膜方法：至于「敷完面膜需不需要洗脸，」她则说，她...
面膜可以天天敷吗，
到底面膜可不可以天天敷，其实是根据面膜类型来决定的，补水面膜能在干燥天气为肌肤补充水分，天天使用能为肌肤补充流失的水分，临睡前用效果会更好。除了补水面膜外，如深层清洁、美白、滋润或睡眠面膜等，都不适合天天使用，如果习惯日又敷夜又敷，会为肌肤带来负担，亦可能会造成过份滋润而引起敏感及爆疮...
面膜的作用和功效
敷面膜之所以会有效用，运用皮肤科医学上所谓的封闭式传输系统，为一种经皮肤吸收的方式，主要是因为它的精华液成分，以敷脸剂或布膜类的形式贴合于脸上或皮肤上，将皮肤与外界隔绝，建立形成半封闭空间，此空间渐渐被皮肤温度加热时(皮肤大约可以升高1度)，促使肌肤上的毛细孔会被强迫打开，透过贴布或敷...
面膜的分类
广义面膜分类：只要能敷在脸上一段时间的，其实都可以广义的称为面膜。1.剥除式面膜：利用面膜中的分子干燥后形成胶状薄膜，以施拉的方式剥除皮肤老化角质及毛孔污垢粉刺。优点：诉求深层清洁、清除油垢与老化角质。缺点：使用后对毛孔伤害较大也会有腾弄感，须注意收敛，以防毛孔粗大。敷面膜2.水洗式面...
什么是生酮饮食，这种低碳/低糖饮食适合什么人，营养师整理6大关键重点！
生酮饮食其实已经有百余年的历史，最初其实是用来治疗癫痫、减缓癫痫症状。只是近年因健康保健意识抬头，开始很多人拿生酮饮食来减肥，也有少部分的人认为生酮饮食比较健康，而选择这样的饮食方式。但你一定也听过很多人极力反对生酮饮食，甚至认为生酮饮食对健康有害。所以说生酮饮食到底对减肥有没有帮助，...
氨基酸洗面奶真的比较好吗，洗面奶种类、功效、成分该如何挑选才适合
一、洗面乳的挑选会影响肤质吗，(干性肌、油性肌、混合肌、中性肌、痘痘肌、敏感肌)近年来胺基酸洗面乳非常热销，大家都说胺基酸洗面乳比较好，但胺基酸洗面乳到底好在哪，我适合胺基酸洗面乳吗，怎么挑选好的胺基酸洗面乳，这些后续芝士3479美妆会为大家整理重点～在这之前，我们先花一点时间聊聊洗面...
阴道痒/异味怎么办，吃蔓越梅保养能改善鱼腥异味与反覆搔痒问题吗，
一、私密处搔痒、鱼腥异味是什么原因，夏天将至，闷热的环境与汗水干了又湿的天气即将来袭，也是女孩们可能因此有妹妹问题的好发季节。根据统计，妇科的门诊中，就有15~20%的比例是因为私密处搔痒、感染…等问题前来就诊，其中又以湿热的夏季是看诊的高峰期。私密处分泌物多、搔痒或衍伸鱼腥异味的困扰...