你有没有注意到眼袋的问题越来越严重，让人看起来很憔悴，婚姻生活很忙。除了照顾家庭，一个人还必须照顾自己的工作。各种压力都来了，失眠很容易发生。睡眠质量差自然会导致眼袋、黑眼圈、眼纹等问题。不想花很多钱去美容院，遵循以下眼袋**方法，也能有效改善眼袋问题！
眼袋成因
眼袋的形成包括各种先天和后天因素。先天原因主要是遗传的。眼窝积聚更多脂肪和肌肉肥大会使眼袋更加显眼。形成眼袋的后天因素是，随着年龄的增长，平日缺乏眼部护理，眼部皮肤松弛使眼袋变大，再加上睡眠不足、熬夜、长时间不规律的工作和生活在电脑上等原因，这些都会加剧眼袋问题。
日常眼部**可以长期改善眼袋、眼肿等问题，使双眼恢复精神，看起来更年轻。事实上，早上起床是去除眼袋的最佳时间。你不妨利用这段时间**眼睛下面的眼袋。**也能唤醒皮肤！
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去眼袋最好**方法1：快速拍打眼袋加速血液循环
向上看，从眼睛头部开始，用中指或无名指从内到外轻敲眼袋大约20次。敲击时，使用轻力避免拉扯眼睛皮肤。
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去眼袋最好**方法2：眼袋提拉**
使用中指和无名指，从眼部头部位置开始，慢慢移动手指腹部，将其提升至太阳穴位置，然后停留在太阳穴，反复**约3-5秒钟，有效**和促进眼部皮肤新陈代谢。记得慢慢移动，不要拉眼睛周围的皮肤。
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去眼袋最好**方法3：**鱼腰穴
鱼腰穴位于瞳孔和眉毛的中间。你可以用中指腹部以圆形的方式**鱼腰穴，直到你感觉到轻微的温暖。**该穴位可加速眼部排毒和排水，改善眼袋和浮肿。
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