如何使用小苏打来对抗口臭，

口臭会阻止你在公共场合说话吗，我们知道它有多尴尬。现在是时候停止对这种情况感到无助，并采取一些小苏打负责。请继续阅读，了解如何使用小苏打去除从嘴里流出的恶臭。

臭气息不仅是社交尴尬的先兆，也可能是消化系统存在问题的可能指标。由于内部原因（例如胃病或扁桃体感染）或外部原因（例如臭食物（例如洋葱和大蒜）或甚至习惯性吸烟），可能导致口臭或口臭。

这种臭味让你远离人类，这是由一系列厌氧菌释放出来的，这些细菌将舌头和脸颊的内部称为家。那么你如何对抗口臭呢，长期解决方案是每天刷两次，保持充足的水分或服用药物治疗各种感染。但是我们确实可以快速解决这个问题，这个问题可能会持久一些。小苏打可以帮助你。

如何使用小苏打来对抗口臭，

小苏打可以防止口臭吗，

口臭的一个有效答案是小苏打。小苏打确实是一种独特的成分。以下是它如何用于口臭。

它本质上是碱性的，可以中和口腔中导致口臭的高酸性水平。

它通过利用其抗菌特性杀死在富含酸度和蔗糖的环境中茁壮成长的口腔细菌。

由于它不是酸性的，因此不会对牙齿，牙龈或骨骼造成伤害。

下面给出了小苏打可用于减轻口臭的各种组合。

如何使用小苏打进行口臭，

小苏打水（漱口水）、小苏打和牙膏、小苏打和盐、小苏打和苹果醋、小苏打和蜂蜜、过氧化氢和小苏打、小苏打和石灰、用小苏打加水（漱口）

1.小苏打

你会需要：

1茶匙小苏打、一杯水

你要做什么：

只需将粉末放入水中，最好是温水。

让粉末完全溶解并用它代替漱口水。

用液体漱口30秒到1分钟，以获得最佳效果。

你应该多久这样做

每天重复此操作仅持续几天。

为何如此有效

用小苏打水漱口将确保所有隐藏在角落和角落的细菌被杀死，从而消除口腔中的臭味。

2.小​​苏打和牙膏

你会需要

1/2茶匙小苏打、牙膏、牙刷

你要做什么

将小苏打与您使用的常用牙膏混合。

把它放在牙刷上，像往常一样刷牙。

你应该多久这样做

每隔一天使用一次，持续一周。

为何如此有效

当您的牙膏清洁您的牙齿和口腔时，小苏打将发挥其神奇作用，快速有效地解决您的口臭问题。

3.烤小苏打和盐

你会需要

1茶匙盐、1茶匙小苏打、一杯温热的水

你要做什么

将盐和小苏打与水混合，每次用漱口约1分钟，直到用完所有的水。

你应该多久这样做

每隔一天使用这种漱口水，直到口臭消失。

为何如此有效

像小苏打，盐也是pH值中和化合物，其也具有抗微生物性能。通过在漱口液中使用小苏打和盐，可以更快地实现结果。

4.小苏打和苹果醋

你会需要

1茶匙小苏打、1茶匙苹果醋、1杯水

你要做什么

将小苏打和醋加入水中。

用这个漱口几秒钟，然后吐出来。

用重复的漱口液完成整杯水。

你应该多久这样做

每周做两次或三次。

为何如此有效

苹果醋也是一种pH中和剂。它呈弱酸性，稀释后不会损伤牙齿或牙龈。

如何使用小苏打来对抗口臭，

5.小苏打和蜂蜜

你会需要

1茶匙小苏打、1茶匙蜂蜜、一杯温水

你要做什么

将小苏打粉和蜂蜜混合在水中，喝这个。

你应该多久这样做

每天重复一次，持续几天，直到口臭消失。

为何如此有效

小苏打会带回胃中的酸碱平衡，这可能会导致口臭。这种不平衡通常是由于感染。蜂蜜可以舒缓消化内层，可能因感染而发炎。它在自然界中也具有抗菌作用，并含有抗炎化合物。

6.过氧化氢和小苏打用于口臭

你会需要

1汤匙过氧化氢、1茶匙小苏打、1/2杯水

你要做什么

将所有东西混合在一起，用它来冲洗口腔。

你应该多久这样做

每隔一天重复一次，持续7-8天。

为何如此有效

过氧化氢是一种有效的抗菌剂，通常用于清除口腔内的细菌（7）。使用这种方法可以很容易地消除引起恶臭的细菌。

7.小苏打和石灰为口臭

你会需要

1茶匙小苏打、一个石灰或柠檬汁、1杯水

你要做什么

将所有配料倒入瓶中，盖上盖子，摇匀。

取大约两汤匙，将它漱口一分钟左右。

用此后用清水冲洗口腔。

如何使用小苏打来对抗口臭，

你应该多久这样做

每天做一到两次，只需几次使用，口中的臭味就会消失。

为何如此有效

柠檬汁中存在的酸对口腔中引起气味的细菌发挥杀菌作用（8）。柠檬汁中的柑橘含量会让您的呼吸保持清新。

除了使用这些补救措施外，还要记住通过食用新鲜的绿色蔬菜，豆类和全谷物来保持饮食健康。避免脂肪肉，面包和任何种类的乳制品，直到口臭问题消退。请记住以下几点。

要记住的几点

如果以小剂量食用，小苏打不会以任何方式伤害您的身体。但是，任何过剩都是不好的。

治疗口臭的其他方法包括每天刷牙两次，定期使用牙线和刮舌

你也可以咀嚼一些肉桂或丁香，然后吐出来，立即让你的呼吸清新。

小苏打是每个家庭总是储存的一种成分。它不仅有助于去除污渍，还可以通过摆脱口臭来增强自信。在这篇文章中尝试使用小苏打的许多组合进行口臭，为这百万美元的微笑！

如果即使在使用药物几天后口臭也没有消退或变得非常强烈，那么问题可能很严重，您可能需要咨询医生，因为这可能是消化系统中更大问题的迹象。

保持牙齿卫生，并在需要时使用这些补救措施。希望我们能对这篇文章有所帮助。请在下面的评论部分告诉我们。

芝士3479美妆编译。

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