怎么知道腹肌快要形成啦

最佳答案：1. 肚子变得更平坦：当你开始锻炼腹部肌肉时，你会发现自己的腰围和下腹部逐渐缩小，这是因为你正在燃烧多余的脂肪并增加了核心力量。2. 轮廓线条更明显：随着时间的推移，您将看到自己身体轮廓线条越来越清晰 1. 肚子变得更平坦：当你开始锻炼腹部肌肉时，你会发现自己的腰围和下腹部逐渐缩小，这是因为你正在燃烧多余的脂肪并增加了核心力量...