直角肩是一种病吗

直角肩不一定是一种病。直角肩顾名思义就是从脖子到肩膀，从肩膀到手臂形成的夹角为90度。通常直角肩分为天生的和后天的，天生的直角肩一般不是病态，而是一种正常的生理现象。但后天的直角肩是刻意练出来的，当肩胛骨处于不正确的位置时，就会表现出不正常的直角肩体态成为一种病，不仅会影响肩关节，还会影响颈椎活动，引起颈肩疼痛。

其实当人体保持正常的姿势时，双肩并不是保持水平状态的，从脖子到肩膀会有自然的弧度。正常情况下，人的肩胛骨也应该平贴在胸前，而肩胛骨的内侧呈现平均5-10°的上回旋。也就是说，正常人两侧肩胛骨内侧缘的距离是上窄下宽的，而锁骨则比水平线高20°左右。如果刻意追求直角肩，会形成一种异常的体态。