女生160cm110斤微胖还是胖

女生160cm110斤不是微胖也不是胖，属于正常体型。当一个女生的身高是160cm，体重是100斤，从整体身型来看十分匀称，是标准身材，算不上是微胖体型。想让自己变得更健康一些，还需要经常进行体育运动和无氧训练，这样身材比例才会匀称紧凑，打造出好看的身材线条。如果一个女生的体重超过了120斤，那才属于微胖体型，更应该进行减肥训练了。

其实体重只是一个人身材的参考，而体脂率则反应身材肥胖的主要指标。 当女生身高为160cm，体重为110斤时，她的体脂率在22，属于正常范围。现在女生体重不过百的时代已经过去，追求的是更好看的身材曲线，而优美的身材曲线不是瘦下来的，而是通过身材塑性练出来的。这样才会为自己的形象加分，魅力指数叶将飙升。