洗米水洗脸主要的好处有：
1、美白和清洁皮肤：淘米水可以把脸上的油污分解掉，淘米水中的淀粉和蛋白质，还可以使皮肤细腻光滑，其中的维生素和矿物质还可以加速皮肤的新陈代谢，可以美白皮肤。
2、淡化色素：淘米水还可以淡化脸上的色素，以及预防脂肪粒的生长
3、改善毛孔粗大：经常用淘米水洗脸还可以改善毛孔粗大的问题
所以经常用淘米水洗脸，好处还是很多的，不过需要注意的是用淘米水洗脸后，还需要用清水再洗一遍，因为里面其含有的淀粉等物质可能会造成毛孔阻塞等问题。
01、用洗米水洗面，好吗？有什么好处
1、大米水洗脸的作用如下： 淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。
2、大米水洗脸方法： ①把白米放入容器中,再倒入自来水
②在搓洗后,先将洗米水倒掉,然后再倒入自来水中,洗好后洗米水备用
③将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中
④加入约洗米水1.5倍的温水即可
美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸!
02、洗米水浇花有效
洗米水中含有淀粉、糖类、维生素等营养物质，对花草植物的生长有促进作用
此外，洗米水还含有少量的蛋白质和氨基酸等营养物质，可以增加土壤肥力，促进植物的生长
因此，适量使用洗米水浇花可以起到一定的促进作用，但是要注意不要过量，以免造成植物或者病虫害的滋生
同时，洗米水中含有大量的淀粉会引起霉菌繁殖，不宜长时间存放或过度使用
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