舒缓你干性皮肤的六个技巧

当你有片状、发痒、干燥的皮肤时，你需要快速的缓解。缓解你的皮肤干燥不只是你在你的皮肤上涂什么。这还取决于你如何清洁你的皮肤，你周围的空气，甚至你的衣服。

舒缓你干性皮肤的六个技巧介绍

一、水温不要太高

很多人都觉得采用蒸汽淋浴对于皮肤是很不错的选择，但这种热水不适合干性皮肤。理由是热水淋浴剥离你的身体的天然油屏障，你是干性皮肤，你需要这个屏障，以帮助你锁住水分，并保持皮肤光滑和湿润。

所以请用温水，而且不要长时间使用，皮肤护理专家建议持续时间不超过5至10分钟。

二、轻轻地清洗

洗澡的时候用肥皂清洁剂清洗。没有香味的温和香皂是一个不错的选择。含有除臭剂或抗菌剂的产品在皮肤上可能会很粗糙。

你也可以考虑一种含有神经酰胺的清洁剂，皮肤科医生卡罗琳·雅各布博士说，神经酰胺是构成皮肤外层屏障的脂肪分子。它们帮助皮肤保持水分。当你去角质的时候，不要擦洗太多或太用力，它会**和增厚皮肤。

三、聪明地刮胡子

剃须会**皮肤干燥。当你进行不必要的剃须时，也刮掉了天然油脂。最好的刮脸时间是在淋浴之后。胡须在洗澡后更柔软，更柔软，使剃须更容易。经常使用剃须膏或凝胶，只在胡须生长的方向剃须，这样可以保护你的皮肤。

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确保剃刀锋利。钝刀片会引起额外的**。经常更换你的剃须刀片。如果你使用的是你以前用过的刀片，把它浸泡在酒精中清洗。

四、防晒

晒伤是皮肤干燥、皱纹和粗糙的主要原因之一。你可以在全年涂抹防晒系数为30的防晒霜，并穿上合适的衣服，以避免这种伤害。在凉爽的天气里，一定要穿多层衣服，防止过热和出汗过多，两者都能**皮肤。

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为了防止嘴唇干裂，在冬天嘴唇干裂，涂上防晒系数15的唇膏，用围巾或戴着口罩的帽子遮住嘴唇。夏天，在阳光下穿宽松的长袖衬衫，戴一顶宽边帽，遮住你的脖子、耳朵和眼睛。

五、保湿

最简单的保湿产品可以舒缓干燥的皮肤。矿物油是一种很好的保湿剂。，或者你可以使用你喜欢的乳霜或乳液。最好在洗澡后几分钟内用厚保湿霜润湿皮肤。

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六、冬天加湿

冬天开空调或者暖气可以让房子温暖，但它也从空气中去除水分，这样会使你干燥的皮肤更加干燥。为了快速轻松地补充缺失的水分，在你的屋里使用加湿器，你可以使用湿度计来控制湿度，室内湿度大约为50％。