妊娠纹怎么除掉，去除妊娠纹4原则

什么是妊娠纹，通俗点的解释就是随着孕妇子宫的增大、胎儿的生长和羊水的增多，孕妇的腹部迅速膨胀，使得原有皮肤的弹性无法跟上扩张和伸展的速度，弹性纤维在不断的拉扯下断裂，从而产生萎缩的线条。

根据调查，80%的孕妇有妊娠纹，主要分布在腹部、大腿和胸部。妊娠纹也称为线性扩张纹。类似的条件也会产生条纹脂肪(生长线)和萎蔫条纹。妊娠纹的特征是凹陷，线形和紫红色。通常需要大约一年的时间，它才会慢慢褪色成淡白色条纹。

孕妇容易形成妊娠纹，体质和皮肤状况是两个关键因素。前者就像一个皮肤弹性更好的人。妊娠扩张引起的弹性纤维断裂相对轻微，细纹不易形成。后者与四点有关:皮肤干燥、缺乏锻炼、体重增加和皮肤老化。如果四个点都满足，妊娠纹的发生率就会大大增加。

妊娠纹怎么除掉，去除妊娠纹4原则

妊娠纹怎么除掉，去除妊娠纹4原则

做好皮肤保湿工作，例如腹部、大腿和胸部，这些部位容易产生妊娠纹，补水保湿的工作就更加不能马虎。

胶原蛋白和维生素A、C、E的适当补充会使皮肤充满营养，妊娠纹不易自然形成。

怀孕期间适度的运动，如快走和良好的体重控制，可以避免脂肪在短时间内快速积累，减少皮肤肿胀。

从怀孕第三个月开始，选择温和中性的护理产品，适当**和保养皮肤，可以通过揉捏和按压顺时针方向**，帮助皮肤吸收营养。

孕妇应避免使用含有香精和人工**性添加剂的产品。如果怀孕后真的出现妊娠纹，他们不应该随意购买中成药。可以选择具有高油脂保湿效果和丰富维生素A和E的保养产品来改善皮肤弹性、纹理和恢复原来的肤色。如果加入薰衣草和洋甘菊，可以达到镇静和消肿的目的。

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