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成人躺一天需要消耗多少热量

成人躺一天需要消耗多少热量

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最佳答案:简答:成年人躺着不动一天需要的热量量因年龄、性别、身高、体重、代谢率等因素而异,通常在1200-2000卡之间。深入分析:身体代谢率通常受以下几个因素影响:基础代谢率(BMR)、体重、身高、性别、年龄 简答:成年人躺着不动一天需要的热量量因年龄、性别、身高、体重、代谢率等因素而...