敏感肌的角质层非常需要补水，所以面膜一定是日常不可或缺的护肤品，但是肌肤脆弱，在选择产品的时候会以温和配方为主，那么市面上出了大家熟悉的春雨之外，还有哪些值得购买的面膜呢?今天小编来为大家列出敏感肌面膜排行榜10强，给您的购买做个参考。敏感肌面膜排行榜10强：　　1、希思黎花香保湿面膜　　2、薇姿温泉矿物晚安面膜　　3、FANCL滋养胶原蛋白弹力面膜　　4、馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜　　...

最佳答案：我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励呢，谢谢啦！跑着跑着，我们就知道了心率对于跑步的重要性。配速慢了，运动强度小，心率在热身区间，锻炼效果微乎其微；配速快了，跑步强度大，心率在混氧和 我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励呢，谢谢啦！。跑步时心...

最佳答案：跑步运动的心率范围因人而异，一般来说，正常人在跑步过程中的心率范围应该是最大心率的50%-85%之间。最大心率（Maximal Heart Rate, MHR）的计算公式为：220-年龄。例如，一个2 跑步运动的心率范围因人而异，一般来说，正常人在跑步过程中的心率范围应该是最大...