最佳答案：一个蛋挞的热量约是300卡左右。一个蛋挞相当于吃下一碗饭。又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量 一个蛋挞的热量约是300卡左右一个蛋挞相当于吃下一碗饭又酥又软，很容易两、三...