最佳答案：对于男性来说，如果身体脂肪含量在6%到17%左右，而对于女性来说，如果身体脂肪含量在14%到24%左右，那么腹肌应该明显，可以开始锻炼人鱼线和马甲线。古希腊和古罗马人认为腹肌是健康和力量的象征。宙斯、 对于男性来说，如果身体脂肪含量在6%到17%左右，而对于女性来说，如果身体脂...