最佳答案：大概95-162之间。正常的静息心率在每分钟60到100次之间，而运动时心率会有所增加。在跑步时，心率因人而异，一般而言，正常人跑步时的心率应该在最大心率的50% ~ 85%之间。而最大心率是指个人在 大概95-162之间正常的静息心率在每分钟60到100次之间，而运动时心率会...