最佳答案：首先要搞明白什么是基础代谢率受损，说到基础代谢率受损，不得不说另一个名词Starvation Mode 饥饿模式，这两个一个是因一个是果。好了，我讲人话！基础代谢率损坏就是说虽然吃的少了，运动量也大了 首先要搞明白什么是基础代谢率受损，说到基础代谢率受损，不得不说另一个名词St...