最佳答案：成年人成年男性普通劳动强度，一般吃200g~300g米饭/每餐（小碗150g，大碗200g），一天就是600~900g米饭，100g大米可以做200~230g或230~250g米饭，以230g计算，一 成年人成年男性普通劳动强度，一般吃200g~300g米饭/每餐（小碗150g...