最佳答案：消耗100卡路里并不能直接瘦多少斤，因为体重的变化是受多种因素影响的。消耗卡路里仅仅代表身体在进行代谢和运动过程中所消耗的能量单位，而要控制体重则需要控制热量摄入和输出的平衡。如果想通过减少卡路里摄入 消耗100卡路里并不能直接瘦多少斤，因为体重的变化是受多种因素影响的消耗卡路...