最佳答案：生命在于运动，不是特殊的原因，不要做对身体无益的运动。例如，运动员为了出好成绩，往往运动过量，对身体会造成很大伤害。做什么运动都要有个度，快走，慢跑，游泳，爬山等都是不错的选择。怎样快走才会对身体有益 生命在于运动，不是特殊的原因，不要做对身体无益的运动例如，运动员为了出好成绩...